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两兄弟连忙从新拿起刘进和张仲坚先前的空碗,给自己盛上,最后方直抱起陶缸,一滴不剩的倒了出来。
“咕咕!咕咕!”几人端起碗,几口就喝了下去。
“呼!”不约而同,放下碗长出一口气。
“不错!不错!”张仲坚眨巴着嘴回味道。
“老大,你流鼻血了!”方直惊讶的指着他大哥。
“啊!”方正连忙仰起头,伸手捂住鼻子。
“你们跟我来!”张仲坚严肃的说道,说完就带头窜出了帐篷。
邹羽感觉身体一阵燥热,连忙跟了出去。
“现在你们跟着我打拳!”张仲坚看了三人一眼,加重语气的说道,说完就开始挥舞拳头。
三人虽然不知道为什么,不过知道张仲坚不会害自己,连忙凝神跟着比划。
张仲坚挥动很慢,一套就像广播体操一样的动作,腰,腿,手臂,配合着扭动。
“出拳要稳而有力!踢腿斜上而不过胸!腰身转动快而轻盈!手肘摆动迅捷!踏步有力,气势汹汹,犹如下山猛虎!”张仲坚一边比划,一边念道。
“想像自己就是猛虎,下山之虎!凶狠!狂暴!想一下,一头饿急了的老虎,下山见到猎物,无论是面对狼群,还是黑熊,都一往无前的扑上去。”张仲坚继续说道。
一套动作,虽然缓慢,但是气势十足,开始三人还不怎么跟得上,等第二遍的时候,邹羽就已经像模像样了,第三遍,方正兄弟也能跟上节奏,当然,这也是因为动作并不复杂的缘故。
第四遍,第五遍,越来越熟脸,张仲坚动作也在加快,跟着加快动作,邹羽感觉身体似乎也多了一股热力,不断的在身体中游走。
“吼!”越打越痛快,最后邹羽似乎也觉得自己就像一头猛虎,正把猎物一抓拍死,忍不住仰天咆哮。
停下手来,邹羽觉得身体舒服,虽然大汗淋漓,但是一种通畅的感觉,让他忍不住喊声喊道“痛快!”
另外一边,方正两兄弟也随后停手,“舒坦!”方直
“不错!”方正。
“我也没想到此物如此大补,本想等安定下来,在教你们的。”张仲坚解说道。
“这莫非就是内功?”邹羽兴奋的问道。
“内功?啥玩意?”张仲坚愣了一下接着说道“你说的是道家养生功吧?我这不是,这个是一种锻体功,长期锻炼,能增强体质,只是随着锻炼,必须要有补药养生,以及大量的肉食,这也是为何人们常说穷文富武的原因。”
思考着张仲坚的话,邹羽猜测这个锻体功,就是开人体潜力的一种功法,所以需要大量补药和肉身来增加能量,要不然就会伤身体,而人参刚好就是最好的补品之一,难怪打了这么久的拳,不但不累,反而神采奕奕的。
“锻体功分为道家和杂家,这是从汉朝开始区分的,在那之前,统称百家。各家皆有不同,只不过道家适合养生,一般大家族和朝堂上喜欢,道家补内,讲究道法自然,天人合一,以补精气神。
而我们修炼的是补形体,曾力气,煅体魄。”同样精神饱满,面色红润的李克师走过来解释道。
“不错,所以你说的内功也没错,只是大家修炼方式不一样,道家是胸中一口气,以动作引导,补精气神,而我们是通过肢体挥动,散能力于全身。”刘进跟着解说道。
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