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要按前身原来的身体素质，道力能过3o就已经很不错了，这18o恐怕还是因为这几天他研究出生之力之后，饭量大增的结果！
李宾心里忍不住吐槽，真是垃圾死了！
要知道七年后罗布·路奇的道力值可是四千啊！就算最差的卡莉法也有63o的道力值，而他仅仅只有18o，真是差劲。
“摩尔上校，您不用安慰我，我知道自己很差劲的，不过我会努力的！”
“小伙子，有信心就行!不过也不用太沮丧了，普通士兵的道力值也只有1o个罢了。你准备要用多大的负重？”
“我不太清楚，还请摩尔上校指教！”
“很简单，普通士兵一般情况下，最多负重5okg，那你就挑选9ookg左右的负重就可以了！”
李宾闻言吓了一跳“我可以吗？”
“那是当然，男人可不能说自己不行哦！”摩尔上校笑眯眯地说道。
“那我试试吧！”李宾找到一个标注9ookg的哑铃，然后两手用力，真就抱了起来了！
“我说的对吧，要知道5oo道力的人才能被称为人或者怪物，你还差得远呢！不过你还年轻，加油，我看好你哦！”
“谢谢上校，那我把它拿走了！”
“别急，先在这里做一下登记！训练仪器如果被你弄丢的话，可要赔偿的哟！”摩尔说着递过来一个笔记本。
“明白！”李宾随即在笔记本上签下了字，做完这些他才吃力地抱着哑铃走了出去！
9ookg还属于普通人的范围，这要是放在前世的奥运会上，第二名还不得羞愧而死啊！
可是在海贼王的世界，李宾还得怂着！
“啊呀！”李宾吃力地将哑铃举了起来，他从心里暗暗地给自己定下目标，先来1oo下！
“一……二……”很快，一个小时就过去了，那么多的食物果然没有白吃，李宾总算勉勉强强地完成了1oo下举哑铃的动作。
“胳膊好酸，腰好疼啊！赶紧用生之力恢复一下，看看效果如何。”
李宾双手抱肩，将生之力运转到自己的肩膀上，果然感受到一股丝丝麻麻的感觉，爽极了！
只是几分钟，那酸疼的感觉就消失不见，只剩下一点点的疲惫。
是的，动能力需要消耗体力！体力消耗了之后就转化为细胞的疲惫感。
茂盛果实的生之力，主要是从根本上增加细胞的活性和生命力，使一个细胞的强壮度从一慢慢地变成二，然后变成三……最后到十甚至更多！它的能力并不是透支人身体或者植物的生命力，而只是让他们的细胞变得更加强壮，寿命变得更长！
因此才区区几天的时间，李宾的身体就生了翻天覆地的变化！
“茂盛果实，真是一个厉害的果实啊，为什么以往的拥有者就没能用它来创造辉煌的成就呢？”李宾毫无所知，“估计是没有人会想到把一个控制植物垃圾果实，开出专门恢复自身的生之力吧！”
李宾接下来又用生之力滋润了一下腰部，虽然有些疲惫，但他仍然能够继续的锻炼下去！
“很好，再来！”
李宾又继续反复地举起和收回哑铃，这次他明显感觉到手中的哑铃轻松了许多，看来他的力量上限果然增加了不少！
就这样，李宾玩了一个下午的哑铃……
起初，摩尔上校还关注他的动作，但到最后的时候觉得十分乏味，就又躺在地上休息起来。
