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齐溟坐在花浅悠家客厅沙上，他环顾了一下四周，东西极少，可能因为家里长期只有一个人，所以多余的东西都撤掉了。窗外的阳光透过薄纱窗帘洒在木质地板上，为这间屋子增添了几分暖意。
“不好意思，家里只有这个”花浅悠递给他一瓶娃哈哈矿泉水。他接过水，轻轻摇晃了一下，不在意的道“能喝就行”。
“说说你的需求吧。”齐溟看着她
花浅悠没有立刻回答，她的眼神飘向窗外，似乎在整理思绪，然后缓缓转回，凝视着齐溟，开口道：“我哥应该已经跟你大致介绍了我的情况，这次我准备写的是一个关于军人精神内核的故事，我想写一些不一样的东西——更真实，更有实用价值的东西，当然不会涉及国家机密。一些基础的能查用的素材我已经准备好了…”说到这的时候她停顿了一下，不着痕迹地看了齐溟一眼。
这小东西在观察他的反应，齐溟不动声色，示意她继续。
“为了确保故事的真实性和深度，我需要了解很多极端环境下的生存技能，和各种实用有效的格斗技巧。”说完后花浅悠静待对方的回答。
齐溟努力控制住自己想上扬的嘴角，防止自己演得太夸张。他故意语气轻松的道，：“这个简单，今天就可以把资料给你”。然后等着对方的反应。
花浅悠闻言，眼中闪过一丝意味不明的光芒：“纸上得来终觉浅，我需要的不仅仅是文字资料，如果可以我想要现场教学，甚至外出实践。我可以支付更高的费用。”她的语气平和，但有种不为人知的坚定。
不出所料，小狐狸的尾巴终于露出来了，他掩饰好自己的情绪：“还挺严谨的，你们作家写东西都需要这么亲力亲为地去实践自己小说里写的东西吗？”他故意问道。
“很多时候并不必须，但这次不同。这次我想写的东西，我希望它不仅仅是一段文字的堆砌，我希望我的读者能够通过我的文字，学到真正实用的生存技巧。如果某一天，当他们身处绝境，这些知识说不定正好可以救命。”
“可是普通人大概一辈子都用不到这些东西”齐溟继续激她。
果然女孩脸上难得露出了一丝恼怒，但她很快掩饰过去“晴带雨伞，饱带干粮，人生哪有什么绝对。老祖宗早就告诉过我们要未雨绸缪，何况这是我的文。”
小刺猬的刺终于竖了起来，齐溟见火候已经差不多了：“我可以教你，但教什么，怎么教，我来定。还有，不能中途放弃。”
花浅悠点头表示没有异议。
“把你每天需要写作的时间留出来，其他全部用来训练。你想在家里还是去专业的场馆？”
“家里吧，家里有空房间，需要什么器材我可以准备”
不出意外的选择，齐溟道“器材我来准备，这方面我更专业。”说着他拿起电话给一个叫齐峰的人拨了过去，跟对方简单说了几句后挂断了电话。
“东西下午就能到，明天可以正式开始”
“我想下午就开始”花浅悠看着他的眼睛说道。
“也行”齐溟也意味不明的看着她，不知道对面女孩葫芦里到底卖的什么药，不过来日方长，不管你藏着什么小秘密，总会被我揪出来的。
齐溟从随身的背包里拿出电脑，老大不客气的道：“现在我要开始整理你需要学习的东西，你可以忙你的去了”
花浅悠点了下头表示知道：“对了，家里除了水果没什么其他吃的，往后只能吃外卖，希望你不会介意。”
“不介意，吃的我也会准备，你只要准备好吃苦就行。”
下午一点左右送器材的人陆续进了花家的门，差不多两个多小时后一间全新的练功房摆在了花浅悠眼前。
俯卧撑架、臂力器、拉力器、握力器、腕力器、跑步机、立式沙袋、梨形球、格斗假人…
还有各种护头、护齿、护胸、护膝、护肘的各式护具。
花浅悠头皮麻，很多东西她见都没见过，往后全都要使在自己身上。她有种想逃的冲动，但是脚却像定在了原地，一步都没有挪开。
齐溟从屋外走了进来，把电脑往地上一放，不知什么时候手里拿了个遥控器，这时花浅悠才注意到屋里还安了投影机和幕布。
“你的基础太弱，所以我们的任务很艰巨。前期的训练内容以力量、度提升为主，中间会穿插野外求生知识和视频资料作为缓冲。等你的力量和度提升起来后，我会陆续加入格斗教学，等你什么时候有一定的自保能力了，什么时候再开展野外生存实践。从今天开始你不能睡懒觉，早上o6:3o起床，晚上19:oo结束”
花浅悠耳朵里嗡嗡嗡的鸣叫着，点头表示知道了。
“说话”齐溟严肃地道。
“知道了”花浅悠努力控制着自己的面部表情。
“现在开始热身，把身体活动开”
花浅悠不假思索的开始了她的广播体操表演，齐溟在心里对自己说广播体操也不是不行。
5分钟后：“现在我要开始测你的体能，上跑步机”齐溟手里拿着秒表和一个记录本站在跑步机旁边。
然后依此是单杠、双杠、卧推、仰卧起坐、平板支撑、深蹲、纵跳、立定跳…一圈下来花浅悠整个人能拧出水来，齐溟却是从头到尾一脸的面无表情，只是不停的掐表，然后在记录本上写写画画。花浅悠瞧不出他有什么情绪变化，但总归是不太好，毕竟她只是一个每天的运动量只有广播体操的人。但愿这个人不是个知难而退的吧，再找个合适的人估计有点难。花浅悠偷偷拿眼瞅着对方，不料齐溟突然合上了记录本抬起了头！
“今天就到这里了，记得明早o6:3o，不要迟到”
“好的”
“晚上记得泡热水脚，也可以拿按摩油按摩肌肉放松，不然腿会酸”说完他拿起自己的电脑就要往外走。
“等一下，这些器材、人工费和教练费你算算多少钱，我现在可以支付”
“不用，账单我会寄给你哥”
“那你住哪儿”
“不远，放心，不会跑路，每天会准时到你家”
“辛苦了”花喜尘讪讪地道，被看出来了。
