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《凝神吐纳功》——短短只有不足3000字。

与鹰蛇强身术不同。

鹰蛇强身术是以炼体为主。

凝神吐纳功则是以修炼神识为主。

另外,功法上有交代,凝神吐纳功配合炼体效果更好。

那还等什么!

自然先操练起来再说。

张恪没有丝毫犹豫。

而且张恪还发现了一个好处。

提前开辟识海,也就自然拥有了神识。

虽然还很弱。

神识全力外放,也只能感应到身边1丈左右的事物。

远不如直接用眼睛观察。

可是,拥有了识海,拥有了神识,张恪也就拥有了内视的能力。

现在,他可以清晰的感应到灵力在体内的运转。

所有的灵力逐渐汇聚到廉泉穴。

从这里出发,一路向下。

经天突,膻中,中脘,气海,关元,到会阴穴。

然后再折向上。

经命门,中枢,灵台,大椎,脑户,百会。

最后回到头顶的印堂穴。

也就是所谓的运转一个小周天。

在这个过程中,来自外界的天地灵力被一点点压缩,成为自身的法力。

可惜自已现在还不是练气期。

不然就可以把这些法力储存在自已的丹田之中。

而不是任凭它们冲刷过经脉血肉之后,就这么白白散掉。

当然,现在这些法力都是汇聚到指尖,被丹炉吸取了。

这一过程又持续了相当长时间。

直到张恪面如金纸,摇摇欲坠。

丹炉的吸力终于逐渐减小,直到完全停了下来。

张恪也重重跌倒在地上,半天爬不起来。

还好,原本被吸干的左手总算是恢复如初。

此时的张恪却是连手指头都懒得动一下了。

张宛儿过来叫他吃饭。

张恪却是连个回应都没有。

不是他不理人。

而是真的没有力气了。

到后来,甚至就这么干脆趴在地上睡了过去。

……

张恪醒来时,天已经亮了。

又是张宛儿来叫他吃饭。

“好臭!”

张恪发现,自已现在并不能开门出去。

整个屋子都充满了恶臭的气味。

自已身上到处都是黏糊糊的黑泥。

昨天又是鹰蛇强身术,又是凝神吐纳功。

折腾了也不知多久。

张可自然知道,身上这些恶心的黑泥,就是从经脉中排出的杂质。

而不知不觉间,自已竟然已经通脉期3层了。

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