宸佳依提示您：看后求收藏（宜小说jmvip2.com），接着再看更方便。
“炼气期一共分九层，第一层是丹田融灵，就是要将灵气，融进你们的丹田之中。要知道，丹田容纳的灵气越多，后面八层所能容纳的灵气也就越多，所以练气第一层是极为重要的。你们要尽量将丹田的灵力进行压缩提纯，等丹田容纳的灵气，溢出丹田后不再增加了，方可进行第二层的修炼。记住，打好基础是修真过程中最重要、最主要的，切记切记。第二层称为双股沉灵，也就是要将灵力融进大腿之中。第三层为双臁渗灵，意味着要将灵力融进小腿之中。第四层是双足滞灵，即将灵力融进双脚之中。第五层是腹部升灵，需要把灵力融进腹部之中。第六层叫做胸部漫灵，也就是让灵力慢慢融进胸部之中。第七层称作双肱溢灵，要把灵力融进上臂之中。第八层为双臂充灵，即将灵力融进前臂之中。第九层名为双手收灵，便是要将灵力融进双手之中。”在炼气期的各阶段，灵力有着不同的重要作用。在第一层丹田融灵阶段，灵力在丹田积累和提纯，为后续的修炼提供基础的灵力储备，使修炼者初步具备运用灵力的能力，也为后续各阶段的突破提供力量源泉。
只见一位胡子花白，却颇具仙风道骨之姿的老头，在仔细看完玉简后，将目光缓缓地，对着那四十多人扫视了一圈。随后，他迈步走了出来，声音朗朗地说道：“老夫袁有道，乃筑基后期之修为。方逍遥、成婉儿、华越，你三人随我走吧。”话语刚落，方逍遥、成婉儿以及华越三人，立刻拱手恭敬地拜道：“弟子遵命。”他们的脸上，既有对未知的些许紧张，又有被选中的欣喜与期待。随着他们应声，仿佛命运的齿轮开始缓缓转动，他们即将跟随袁有道，踏上一段与众不同的修炼之旅。这时，一个面容清秀俊逸的男子，迈步走了出来。他先是仔细地看了看手中的玉简，接着又将视线投向众人。然后缓声说道：“本人风清扬，乃是筑基后期的修为。盛天、水灵儿、齐猛，你们三人到我这里来。”{风生水起}话音一落，盛天、水灵儿以及齐猛这三人即刻拱手，齐声拜道：“弟子遵命。”他们的表情中，带着一丝兴奋与庄重，仿佛即将踏上的是一条，充满挑战与机遇的道路。一位面容清秀的中年妇女，走了出来，她的声音温和地说道：“本执事是开心，筑基中期，田万剑、皮长山、帝鑫，你三人跟随我修行吧。”{开天辟地}田万剑、皮长山和帝鑫三人立刻拱手拜道：“弟子遵命。”他们的脸上充满了期待和兴奋，对于能跟随这位温文尔雅的执事修行，他们感到非常荣幸。随后，只见一个个筑基期执事，有条不紊地，将新晋的内门弟子逐个喊出并领走。方逍遥紧紧跟随着袁有道向上而行，他们沿着山路不断攀登。当行至半山腰时，一大片四合院出现在眼前，这里便是执事院。每一个四合院，都代表着一位筑基修士的专属修炼场所。方逍遥他们跟着袁有道来到了他的住处，这是一座精致无比的四合院，北厢房乃是袁有道，平日里修炼和居住的地方，其中细致地划分出了正堂、修炼室以及起居室等不同的区域。而南厢房则成为了方逍遥、成婉儿以及华越的居住之所。东厢房是他们三人的修炼室，里面弥漫着静谧而神秘的气息。至于西厢房，则是厨房和餐厅，为他们的日常生活提供便利。在这座四合院中，每一处都似乎蕴含着独特的韵味和气息，入院处，有一棵古老而苍劲的大树，它的枝干粗壮且扭曲，树叶闪烁着奇异的光芒，仿佛蕴含着无尽的灵力。灵树的树冠如同一把巨大的遮阳伞，为四合院带来一片清凉与宁静。院子里的地面由平整的青石铺就，干净而整洁。在院子的一侧，有一个小型的比武场，地面微微下陷，四周用坚固的石柱围起。比武场上刻着一些神秘的符文，似乎是为了加持比武时的力量和防护。比武场虽然不大，但足以让弟子们在此切磋技艺，相互较量。四合院的墙壁上爬满了绿色的藤蔓，为整个院子增添了一抹生机与活力。角落里摆放着一些造型奇特的盆景，散着淡淡的清香。在阳光的照耀下，整个四合院显得宁静而又充满生机，仿佛一处隔绝尘世的世外桃源。这里既有修炼的庄重氛围，又有生活的温馨气息，方逍遥等人在这样的环境中，定能全心投入到修炼与成长之中。
袁有道郑重地将三人的黑衣弟子服，依次分给方逍遥、成婉儿和华越。接着，又给每人分了一份炼气手册，以及山河派的地图，还有一把锋利的长剑。随后，他一脸严肃地对他们说道：“你们三人要记住，这弟子服必须每日都整整齐齐地穿在身上。这把长剑，带不带由你们自己决定。至于门派的地图，你们一定要牢牢记住，以后要去的地方，必须清楚该怎么走。而这练气手册，乃是你们从现在开始，就要修行的基础功法，因为你们都是拥有灵根的人，所以修炼起来不会是太难的事情。记住，十年以后有个新晋内门弟子比武大会，你们要好好修炼，切不可丢了我袁有道的脸面。”三人听闻，立刻连连点头称是，他们的表情既带着敬畏又充满了决心，深知自己肩负的责任与期望。袁有道捋了捋花白的胡须，接着继续说道：“下面，我先给你们讲讲，什么是炼气。练气啊，乃是修真的一道关键门槛，只有成功跨过这道门槛，才可真正算作踏上修真之路，若跨不过，那便与修真无缘了。所谓练气，指的便是通过持续修炼，将天地间的灵气，逐步融进我们身体的每一个部分，让灵气蕴藏于其中。待到使用之时，又能够快地将这些灵气释放出来。要知道，灵气越多且越纯，所能展现出的战力便会越高。”
“炼气期一共分九层，第一层是丹田融灵，就是要将灵气，融进你们的丹田之中。要知道，丹田容纳的灵气越多，后面八层所能容纳的灵气也就越多，所以练气第一层是极为重要的。你们要尽量将丹田的灵力进行压缩提纯，等丹田容纳的灵气，溢出丹田后不再增加了，方可进行第二层的修炼。记住，打好基础是修真过程中最重要、最主要的，切记切记。第二层称为双股沉灵，也就是要将灵力融进大腿之中。第三层为双臁渗灵，意味着要将灵力融进小腿之中。第四层是双足滞灵，即将灵力融进双脚之中。第五层是腹部升灵，需要把灵力融进腹部之中。第六层叫做胸部漫灵，也就是让灵力慢慢融进胸部之中。第七层称作双肱溢灵，要把灵力融进上臂之中。第八层为双臂充灵，即将灵力融进前臂之中。第九层名为双手收灵，便是要将灵力融进双手之中。”在炼气期的各阶段，灵力有着不同的重要作用。在第一层丹田融灵阶段，灵力在丹田积累和提纯，为后续的修炼提供基础的灵力储备，使修炼者初步具备运用灵力的能力，也为后续各阶段的突破提供力量源泉。
只见一位胡子花白，却颇具仙风道骨之姿的老头，在仔细看完玉简后，将目光缓缓地，对着那四十多人扫视了一圈。随后，他迈步走了出来，声音朗朗地说道：“老夫袁有道，乃筑基后期之修为。方逍遥、成婉儿、华越，你三人随我走吧。”话语刚落，方逍遥、成婉儿以及华越三人，立刻拱手恭敬地拜道：“弟子遵命。”他们的脸上，既有对未知的些许紧张，又有被选中的欣喜与期待。随着他们应声，仿佛命运的齿轮开始缓缓转动，他们即将跟随袁有道，踏上一段与众不同的修炼之旅。这时，一个面容清秀俊逸的男子，迈步走了出来。他先是仔细地看了看手中的玉简，接着又将视线投向众人。然后缓声说道：“本人风清扬，乃是筑基后期的修为。盛天、水灵儿、齐猛，你们三人到我这里来。”{风生水起}话音一落，盛天、水灵儿以及齐猛这三人即刻拱手，齐声拜道：“弟子遵命。”他们的表情中，带着一丝兴奋与庄重，仿佛即将踏上的是一条，充满挑战与机遇的道路。一位面容清秀的中年妇女，走了出来，她的声音温和地说道：“本执事是开心，筑基中期，田万剑、皮长山、帝鑫，你三人跟随我修行吧。”{开天辟地}田万剑、皮长山和帝鑫三人立刻拱手拜道：“弟子遵命。”他们的脸上充满了期待和兴奋，对于能跟随这位温文尔雅的执事修行，他们感到非常荣幸。随后，只见一个个筑基期执事，有条不紊地，将新晋的内门弟子逐个喊出并领走。方逍遥紧紧跟随着袁有道向上而行，他们沿着山路不断攀登。当行至半山腰时，一大片四合院出现在眼前，这里便是执事院。每一个四合院，都代表着一位筑基修士的专属修炼场所。方逍遥他们跟着袁有道来到了他的住处，这是一座精致无比的四合院，北厢房乃是袁有道，平日里修炼和居住的地方，其中细致地划分出了正堂、修炼室以及起居室等不同的区域。而南厢房则成为了方逍遥、成婉儿以及华越的居住之所。东厢房是他们三人的修炼室，里面弥漫着静谧而神秘的气息。至于西厢房，则是厨房和餐厅，为他们的日常生活提供便利。在这座四合院中，每一处都似乎蕴含着独特的韵味和气息，入院处，有一棵古老而苍劲的大树，它的枝干粗壮且扭曲，树叶闪烁着奇异的光芒，仿佛蕴含着无尽的灵力。灵树的树冠如同一把巨大的遮阳伞，为四合院带来一片清凉与宁静。院子里的地面由平整的青石铺就，干净而整洁。在院子的一侧，有一个小型的比武场，地面微微下陷，四周用坚固的石柱围起。比武场上刻着一些神秘的符文，似乎是为了加持比武时的力量和防护。比武场虽然不大，但足以让弟子们在此切磋技艺，相互较量。四合院的墙壁上爬满了绿色的藤蔓，为整个院子增添了一抹生机与活力。角落里摆放着一些造型奇特的盆景，散着淡淡的清香。在阳光的照耀下，整个四合院显得宁静而又充满生机，仿佛一处隔绝尘世的世外桃源。这里既有修炼的庄重氛围，又有生活的温馨气息，方逍遥等人在这样的环境中，定能全心投入到修炼与成长之中。
袁有道郑重地将三人的黑衣弟子服，依次分给方逍遥、成婉儿和华越。接着，又给每人分了一份炼气手册，以及山河派的地图，还有一把锋利的长剑。随后，他一脸严肃地对他们说道：“你们三人要记住，这弟子服必须每日都整整齐齐地穿在身上。这把长剑，带不带由你们自己决定。至于门派的地图，你们一定要牢牢记住，以后要去的地方，必须清楚该怎么走。而这练气手册，乃是你们从现在开始，就要修行的基础功法，因为你们都是拥有灵根的人，所以修炼起来不会是太难的事情。记住，十年以后有个新晋内门弟子比武大会，你们要好好修炼，切不可丢了我袁有道的脸面。”三人听闻，立刻连连点头称是，他们的表情既带着敬畏又充满了决心，深知自己肩负的责任与期望。袁有道捋了捋花白的胡须，接着继续说道：“下面，我先给你们讲讲，什么是炼气。练气啊，乃是修真的一道关键门槛，只有成功跨过这道门槛，才可真正算作踏上修真之路，若跨不过，那便与修真无缘了。所谓练气，指的便是通过持续修炼，将天地间的灵气，逐步融进我们身体的每一个部分，让灵气蕴藏于其中。待到使用之时，又能够快地将这些灵气释放出来。要知道，灵气越多且越纯，所能展现出的战力便会越高。”
“炼气期一共分九层，第一层是丹田融灵，就是要将灵气，融进你们的丹田之中。要知道，丹田容纳的灵气越多，后面八层所能容纳的灵气也就越多，所以练气第一层是极为重要的。你们要尽量将丹田的灵力进行压缩提纯，等丹田容纳的灵气，溢出丹田后不再增加了，方可进行第二层的修炼。记住，打好基础是修真过程中最重要、最主要的，切记切记。第二层称为双股沉灵，也就是要将灵力融进大腿之中。第三层为双臁渗灵，意味着要将灵力融进小腿之中。第四层是双足滞灵，即将灵力融进双脚之中。第五层是腹部升灵，需要把灵力融进腹部之中。第六层叫做胸部漫灵，也就是让灵力慢慢融进胸部之中。第七层称作双肱溢灵，要把灵力融进上臂之中。第八层为双臂充灵，即将灵力融进前臂之中。第九层名为双手收灵，便是要将灵力融进双手之中。”在炼气期的各阶段，灵力有着不同的重要作用。在第一层丹田融灵阶段，灵力在丹田积累和提纯，为后续的修炼提供基础的灵力储备，使修炼者初步具备运用灵力的能力，也为后续各阶段的突破提供力量源泉。
只见一位胡子花白，却颇具仙风道骨之姿的老头，在仔细看完玉简后，将目光缓缓地，对着那四十多人扫视了一圈。随后，他迈步走了出来，声音朗朗地说道：“老夫袁有道，乃筑基后期之修为。方逍遥、成婉儿、华越，你三人随我走吧。”话语刚落，方逍遥、成婉儿以及华越三人，立刻拱手恭敬地拜道：“弟子遵命。”他们的脸上，既有对未知的些许紧张，又有被选中的欣喜与期待。随着他们应声，仿佛命运的齿轮开始缓缓转动，他们即将跟随袁有道，踏上一段与众不同的修炼之旅。这时，一个面容清秀俊逸的男子，迈步走了出来。他先是仔细地看了看手中的玉简，接着又将视线投向众人。然后缓声说道：“本人风清扬，乃是筑基后期的修为。盛天、水灵儿、齐猛，你们三人到我这里来。”{风生水起}话音一落，盛天、水灵儿以及齐猛这三人即刻拱手，齐声拜道：“弟子遵命。”他们的表情中，带着一丝兴奋与庄重，仿佛即将踏上的是一条，充满挑战与机遇的道路。一位面容清秀的中年妇女，走了出来，她的声音温和地说道：“本执事是开心，筑基中期，田万剑、皮长山、帝鑫，你三人跟随我修行吧。”{开天辟地}田万剑、皮长山和帝鑫三人立刻拱手拜道：“弟子遵命。”他们的脸上充满了期待和兴奋，对于能跟随这位温文尔雅的执事修行，他们感到非常荣幸。随后，只见一个个筑基期执事，有条不紊地，将新晋的内门弟子逐个喊出并领走。方逍遥紧紧跟随着袁有道向上而行，他们沿着山路不断攀登。当行至半山腰时，一大片四合院出现在眼前，这里便是执事院。每一个四合院，都代表着一位筑基修士的专属修炼场所。方逍遥他们跟着袁有道来到了他的住处，这是一座精致无比的四合院，北厢房乃是袁有道，平日里修炼和居住的地方，其中细致地划分出了正堂、修炼室以及起居室等不同的区域。而南厢房则成为了方逍遥、成婉儿以及华越的居住之所。东厢房是他们三人的修炼室，里面弥漫着静谧而神秘的气息。至于西厢房，则是厨房和餐厅，为他们的日常生活提供便利。在这座四合院中，每一处都似乎蕴含着独特的韵味和气息，入院处，有一棵古老而苍劲的大树，它的枝干粗壮且扭曲，树叶闪烁着奇异的光芒，仿佛蕴含着无尽的灵力。灵树的树冠如同一把巨大的遮阳伞，为四合院带来一片清凉与宁静。院子里的地面由平整的青石铺就，干净而整洁。在院子的一侧，有一个小型的比武场，地面微微下陷，四周用坚固的石柱围起。比武场上刻着一些神秘的符文，似乎是为了加持比武时的力量和防护。比武场虽然不大，但足以让弟子们在此切磋技艺，相互较量。四合院的墙壁上爬满了绿色的藤蔓，为整个院子增添了一抹生机与活力。角落里摆放着一些造型奇特的盆景，散着淡淡的清香。在阳光的照耀下，整个四合院显得宁静而又充满生机，仿佛一处隔绝尘世的世外桃源。这里既有修炼的庄重氛围，又有生活的温馨气息，方逍遥等人在这样的环境中，定能全心投入到修炼与成长之中。
袁有道郑重地将三人的黑衣弟子服，依次分给方逍遥、成婉儿和华越。接着，又给每人分了一份炼气手册，以及山河派的地图，还有一把锋利的长剑。随后，他一脸严肃地对他们说道：“你们三人要记住，这弟子服必须每日都整整齐齐地穿在身上。这把长剑，带不带由你们自己决定。至于门派的地图，你们一定要牢牢记住，以后要去的地方，必须清楚该怎么走。而这练气手册，乃是你们从现在开始，就要修行的基础功法，因为你们都是拥有灵根的人，所以修炼起来不会是太难的事情。记住，十年以后有个新晋内门弟子比武大会，你们要好好修炼，切不可丢了我袁有道的脸面。”三人听闻，立刻连连点头称是，他们的表情既带着敬畏又充满了决心，深知自己肩负的责任与期望。袁有道捋了捋花白的胡须，接着继续说道：“下面，我先给你们讲讲，什么是炼气。练气啊，乃是修真的一道关键门槛，只有成功跨过这道门槛，才可真正算作踏上修真之路，若跨不过，那便与修真无缘了。所谓练气，指的便是通过持续修炼，将天地间的灵气，逐步融进我们身体的每一个部分，让灵气蕴藏于其中。待到使用之时，又能够快地将这些灵气释放出来。要知道，灵气越多且越纯，所能展现出的战力便会越高。”
“炼气期一共分九层，第一层是丹田融灵，就是要将灵气，融进你们的丹田之中。要知道，丹田容纳的灵气越多，后面八层所能容纳的灵气也就越多，所以练气第一层是极为重要的。你们要尽量将丹田的灵力进行压缩提纯，等丹田容纳的灵气，溢出丹田后不再增加了，方可进行第二层的修炼。记住，打好基础是修真过程中最重要、最主要的，切记切记。第二层称为双股沉灵，也就是要将灵力融进大腿之中。第三层为双臁渗灵，意味着要将灵力融进小腿之中。第四层是双足滞灵，即将灵力融进双脚之中。第五层是腹部升灵，需要把灵力融进腹部之中。第六层叫做胸部漫灵，也就是让灵力慢慢融进胸部之中。第七层称作双肱溢灵，要把灵力融进上臂之中。第八层为双臂充灵，即将灵力融进前臂之中。第九层名为双手收灵，便是要将灵力融进双手之中。”在炼气期的各阶段，灵力有着不同的重要作用。在第一层丹田融灵阶段，灵力在丹田积累和提纯，为后续的修炼提供基础的灵力储备，使修炼者初步具备运用灵力的能力，也为后续各阶段的突破提供力量源泉。
只见一位胡子花白，却颇具仙风道骨之姿的老头，在仔细看完玉简后，将目光缓缓地，对着那四十多人扫视了一圈。随后，他迈步走了出来，声音朗朗地说道：“老夫袁有道，乃筑基后期之修为。方逍遥、成婉儿、华越，你三人随我走吧。”话语刚落，方逍遥、成婉儿以及华越三人，立刻拱手恭敬地拜道：“弟子遵命。”他们的脸上，既有对未知的些许紧张，又有被选中的欣喜与期待。随着他们应声，仿佛命运的齿轮开始缓缓转动，他们即将跟随袁有道，踏上一段与众不同的修炼之旅。这时，一个面容清秀俊逸的男子，迈步走了出来。他先是仔细地看了看手中的玉简，接着又将视线投向众人。然后缓声说道：“本人风清扬，乃是筑基后期的修为。盛天、水灵儿、齐猛，你们三人到我这里来。”{风生水起}话音一落，盛天、水灵儿以及齐猛这三人即刻拱手，齐声拜道：“弟子遵命。”他们的表情中，带着一丝兴奋与庄重，仿佛即将踏上的是一条，充满挑战与机遇的道路。一位面容清秀的中年妇女，走了出来，她的声音温和地说道：“本执事是开心，筑基中期，田万剑、皮长山、帝鑫，你三人跟随我修行吧。”{开天辟地}田万剑、皮长山和帝鑫三人立刻拱手拜道：“弟子遵命。”他们的脸上充满了期待和兴奋，对于能跟随这位温文尔雅的执事修行，他们感到非常荣幸。随后，只见一个个筑基期执事，有条不紊地，将新晋的内门弟子逐个喊出并领走。方逍遥紧紧跟随着袁有道向上而行，他们沿着山路不断攀登。当行至半山腰时，一大片四合院出现在眼前，这里便是执事院。每一个四合院，都代表着一位筑基修士的专属修炼场所。方逍遥他们跟着袁有道来到了他的住处，这是一座精致无比的四合院，北厢房乃是袁有道，平日里修炼和居住的地方，其中细致地划分出了正堂、修炼室以及起居室等不同的区域。而南厢房则成为了方逍遥、成婉儿以及华越的居住之所。东厢房是他们三人的修炼室，里面弥漫着静谧而神秘的气息。至于西厢房，则是厨房和餐厅，为他们的日常生活提供便利。在这座四合院中，每一处都似乎蕴含着独特的韵味和气息，入院处，有一棵古老而苍劲的大树，它的枝干粗壮且扭曲，树叶闪烁着奇异的光芒，仿佛蕴含着无尽的灵力。灵树的树冠如同一把巨大的遮阳伞，为四合院带来一片清凉与宁静。院子里的地面由平整的青石铺就，干净而整洁。在院子的一侧，有一个小型的比武场，地面微微下陷，四周用坚固的石柱围起。比武场上刻着一些神秘的符文，似乎是为了加持比武时的力量和防护。比武场虽然不大，但足以让弟子们在此切磋技艺，相互较量。四合院的墙壁上爬满了绿色的藤蔓，为整个院子增添了一抹生机与活力。角落里摆放着一些造型奇特的盆景，散着淡淡的清香。在阳光的照耀下，整个四合院显得宁静而又充满生机，仿佛一处隔绝尘世的世外桃源。这里既有修炼的庄重氛围，又有生活的温馨气息，方逍遥等人在这样的环境中，定能全心投入到修炼与成长之中。
袁有道郑重地将三人的黑衣弟子服，依次分给方逍遥、成婉儿和华越。接着，又给每人分了一份炼气手册，以及山河派的地图，还有一把锋利的长剑。随后，他一脸严肃地对他们说道：“你们三人要记住，这弟子服必须每日都整整齐齐地穿在身上。这把长剑，带不带由你们自己决定。至于门派的地图，你们一定要牢牢记住，以后要去的地方，必须清楚该怎么走。而这练气手册，乃是你们从现在开始，就要修行的基础功法，因为你们都是拥有灵根的人，所以修炼起来不会是太难的事情。记住，十年以后有个新晋内门弟子比武大会，你们要好好修炼，切不可丢了我袁有道的脸面。”三人听闻，立刻连连点头称是，他们的表情既带着敬畏又充满了决心，深知自己肩负的责任与期望。袁有道捋了捋花白的胡须，接着继续说道：“下面，我先给你们讲讲，什么是炼气。练气啊，乃是修真的一道关键门槛，只有成功跨过这道门槛，才可真正算作踏上修真之路，若跨不过，那便与修真无缘了。所谓练气，指的便是通过持续修炼，将天地间的灵气，逐步融进我们身体的每一个部分，让灵气蕴藏于其中。待到使用之时，又能够快地将这些灵气释放出来。要知道，灵气越多且越纯，所能展现出的战力便会越高。”
“炼气期一共分九层，第一层是丹田融灵，就是要将灵气，融进你们的丹田之中。要知道，丹田容纳的灵气越多，后面八层所能容纳的灵气也就越多，所以练气第一层是极为重要的。你们要尽量将丹田的灵力进行压缩提纯，等丹田容纳的灵气，溢出丹田后不再增加了，方可进行第二层的修炼。记住，打好基础是修真过程中最重要、最主要的，切记切记。第二层称为双股沉灵，也就是要将灵力融进大腿之中。第三层为双臁渗灵，意味着要将灵力融进小腿之中。第四层是双足滞灵，即将灵力融进双脚之中。第五层是腹部升灵，需要把灵力融进腹部之中。第六层叫做胸部漫灵，也就是让灵力慢慢融进胸部之中。第七层称作双肱溢灵，要把灵力融进上臂之中。第八层为双臂充灵，即将灵力融进前臂之中。第九层名为双手收灵，便是要将灵力融进双手之中。”在炼气期的各阶段，灵力有着不同的重要作用。在第一层丹田融灵阶段，灵力在丹田积累和提纯，为后续的修炼提供基础的灵力储备，使修炼者初步具备运用灵力的能力，也为后续各阶段的突破提供力量源泉。
只见一位胡子花白，却颇具仙风道骨之姿的老头，在仔细看完玉简后，将目光缓缓地，对着那四十多人扫视了一圈。随后，他迈步走了出来，声音朗朗地说道：“老夫袁有道，乃筑基后期之修为。方逍遥、成婉儿、华越，你三人随我走吧。”话语刚落，方逍遥、成婉儿以及华越三人，立刻拱手恭敬地拜道：“弟子遵命。”他们的脸上，既有对未知的些许紧张，又有被选中的欣喜与期待。随着他们应声，仿佛命运的齿轮开始缓缓转动，他们即将跟随袁有道，踏上一段与众不同的修炼之旅。这时，一个面容清秀俊逸的男子，迈步走了出来。他先是仔细地看了看手中的玉简，接着又将视线投向众人。然后缓声说道：“本人风清扬，乃是筑基后期的修为。盛天、水灵儿、齐猛，你们三人到我这里来。”{风生水起}话音一落，盛天、水灵儿以及齐猛这三人即刻拱手，齐声拜道：“弟子遵命。”他们的表情中，带着一丝兴奋与庄重，仿佛即将踏上的是一条，充满挑战与机遇的道路。一位面容清秀的中年妇女，走了出来，她的声音温和地说道：“本执事是开心，筑基中期，田万剑、皮长山、帝鑫，你三人跟随我修行吧。”{开天辟地}田万剑、皮长山和帝鑫三人立刻拱手拜道：“弟子遵命。”他们的脸上充满了期待和兴奋，对于能跟随这位温文尔雅的执事修行，他们感到非常荣幸。随后，只见一个个筑基期执事，有条不紊地，将新晋的内门弟子逐个喊出并领走。方逍遥紧紧跟随着袁有道向上而行，他们沿着山路不断攀登。当行至半山腰时，一大片四合院出现在眼前，这里便是执事院。每一个四合院，都代表着一位筑基修士的专属修炼场所。方逍遥他们跟着袁有道来到了他的住处，这是一座精致无比的四合院，北厢房乃是袁有道，平日里修炼和居住的地方，其中细致地划分出了正堂、修炼室以及起居室等不同的区域。而南厢房则成为了方逍遥、成婉儿以及华越的居住之所。东厢房是他们三人的修炼室，里面弥漫着静谧而神秘的气息。至于西厢房，则是厨房和餐厅，为他们的日常生活提供便利。在这座四合院中，每一处都似乎蕴含着独特的韵味和气息，入院处，有一棵古老而苍劲的大树，它的枝干粗壮且扭曲，树叶闪烁着奇异的光芒，仿佛蕴含着无尽的灵力。灵树的树冠如同一把巨大的遮阳伞，为四合院带来一片清凉与宁静。院子里的地面由平整的青石铺就，干净而整洁。在院子的一侧，有一个小型的比武场，地面微微下陷，四周用坚固的石柱围起。比武场上刻着一些神秘的符文，似乎是为了加持比武时的力量和防护。比武场虽然不大，但足以让弟子们在此切磋技艺，相互较量。四合院的墙壁上爬满了绿色的藤蔓，为整个院子增添了一抹生机与活力。角落里摆放着一些造型奇特的盆景，散着淡淡的清香。在阳光的照耀下，整个四合院显得宁静而又充满生机，仿佛一处隔绝尘世的世外桃源。这里既有修炼的庄重氛围，又有生活的温馨气息，方逍遥等人在这样的环境中，定能全心投入到修炼与成长之中。
袁有道郑重地将三人的黑衣弟子服，依次分给方逍遥、成婉儿和华越。接着，又给每人分了一份炼气手册，以及山河派的地图，还有一把锋利的长剑。随后，他一脸严肃地对他们说道：“你们三人要记住，这弟子服必须每日都整整齐齐地穿在身上。这把长剑，带不带由你们自己决定。至于门派的地图，你们一定要牢牢记住，以后要去的地方，必须清楚该怎么走。而这练气手册，乃是你们从现在开始，就要修行的基础功法，因为你们都是拥有灵根的人，所以修炼起来不会是太难的事情。记住，十年以后有个新晋内门弟子比武大会，你们要好好修炼，切不可丢了我袁有道的脸面。”三人听闻，立刻连连点头称是，他们的表情既带着敬畏又充满了决心，深知自己肩负的责任与期望。袁有道捋了捋花白的胡须，接着继续说道：“下面，我先给你们讲讲，什么是炼气。练气啊，乃是修真的一道关键门槛，只有成功跨过这道门槛，才可真正算作踏上修真之路，若跨不过，那便与修真无缘了。所谓练气，指的便是通过持续修炼，将天地间的灵气，逐步融进我们身体的每一个部分，让灵气蕴藏于其中。待到使用之时，又能够快地将这些灵气释放出来。要知道，灵气越多且越纯，所能展现出的战力便会越高。”
“炼气期一共分九层，第一层是丹田融灵，就是要将灵气，融进你们的丹田之中。要知道，丹田容纳的灵气越多，后面八层所能容纳的灵气也就越多，所以练气第一层是极为重要的。你们要尽量将丹田的灵力进行压缩提纯，等丹田容纳的灵气，溢出丹田后不再增加了，方可进行第二层的修炼。记住，打好基础是修真过程中最重要、最主要的，切记切记。第二层称为双股沉灵，也就是要将灵力融进大腿之中。第三层为双臁渗灵，意味着要将灵力融进小腿之中。第四层是双足滞灵，即将灵力融进双脚之中。第五层是腹部升灵，需要把灵力融进腹部之中。第六层叫做胸部漫灵，也就是让灵力慢慢融进胸部之中。第七层称作双肱溢灵，要把灵力融进上臂之中。第八层为双臂充灵，即将灵力融进前臂之中。第九层名为双手收灵，便是要将灵力融进双手之中。”在炼气期的各阶段，灵力有着不同的重要作用。在第一层丹田融灵阶段，灵力在丹田积累和提纯，为后续的修炼提供基础的灵力储备，使修炼者初步具备运用灵力的能力，也为后续各阶段的突破提供力量源泉。
只见一位胡子花白，却颇具仙风道骨之姿的老头，在仔细看完玉简后，将目光缓缓地，对着那四十多人扫视了一圈。随后，他迈步走了出来，声音朗朗地说道：“老夫袁有道，乃筑基后期之修为。方逍遥、成婉儿、华越，你三人随我走吧。”话语刚落，方逍遥、成婉儿以及华越三人，立刻拱手恭敬地拜道：“弟子遵命。”他们的脸上，既有对未知的些许紧张，又有被选中的欣喜与期待。随着他们应声，仿佛命运的齿轮开始缓缓转动，他们即将跟随袁有道，踏上一段与众不同的修炼之旅。这时，一个面容清秀俊逸的男子，迈步走了出来。他先是仔细地看了看手中的玉简，接着又将视线投向众人。然后缓声说道：“本人风清扬，乃是筑基后期的修为。盛天、水灵儿、齐猛，你们三人到我这里来。”{风生水起}话音一落，盛天、水灵儿以及齐猛这三人即刻拱手，齐声拜道：“弟子遵命。”他们的表情中，带着一丝兴奋与庄重，仿佛即将踏上的是一条，充满挑战与机遇的道路。一位面容清秀的中年妇女，走了出来，她的声音温和地说道：“本执事是开心，筑基中期，田万剑、皮长山、帝鑫，你三人跟随我修行吧。”{开天辟地}田万剑、皮长山和帝鑫三人立刻拱手拜道：“弟子遵命。”他们的脸上充满了期待和兴奋，对于能跟随这位温文尔雅的执事修行，他们感到非常荣幸。随后，只见一个个筑基期执事，有条不紊地，将新晋的内门弟子逐个喊出并领走。方逍遥紧紧跟随着袁有道向上而行，他们沿着山路不断攀登。当行至半山腰时，一大片四合院出现在眼前，这里便是执事院。每一个四合院，都代表着一位筑基修士的专属修炼场所。方逍遥他们跟着袁有道来到了他的住处，这是一座精致无比的四合院，北厢房乃是袁有道，平日里修炼和居住的地方，其中细致地划分出了正堂、修炼室以及起居室等不同的区域。而南厢房则成为了方逍遥、成婉儿以及华越的居住之所。东厢房是他们三人的修炼室，里面弥漫着静谧而神秘的气息。至于西厢房，则是厨房和餐厅，为他们的日常生活提供便利。在这座四合院中，每一处都似乎蕴含着独特的韵味和气息，入院处，有一棵古老而苍劲的大树，它的枝干粗壮且扭曲，树叶闪烁着奇异的光芒，仿佛蕴含着无尽的灵力。灵树的树冠如同一把巨大的遮阳伞，为四合院带来一片清凉与宁静。院子里的地面由平整的青石铺就，干净而整洁。在院子的一侧，有一个小型的比武场，地面微微下陷，四周用坚固的石柱围起。比武场上刻着一些神秘的符文，似乎是为了加持比武时的力量和防护。比武场虽然不大，但足以让弟子们在此切磋技艺，相互较量。四合院的墙壁上爬满了绿色的藤蔓，为整个院子增添了一抹生机与活力。角落里摆放着一些造型奇特的盆景，散着淡淡的清香。在阳光的照耀下，整个四合院显得宁静而又充满生机，仿佛一处隔绝尘世的世外桃源。这里既有修炼的庄重氛围，又有生活的温馨气息，方逍遥等人在这样的环境中，定能全心投入到修炼与成长之中。
袁有道郑重地将三人的黑衣弟子服，依次分给方逍遥、成婉儿和华越。接着，又给每人分了一份炼气手册，以及山河派的地图，还有一把锋利的长剑。随后，他一脸严肃地对他们说道：“你们三人要记住，这弟子服必须每日都整整齐齐地穿在身上。这把长剑，带不带由你们自己决定。至于门派的地图，你们一定要牢牢记住，以后要去的地方，必须清楚该怎么走。而这练气手册，乃是你们从现在开始，就要修行的基础功法，因为你们都是拥有灵根的人，所以修炼起来不会是太难的事情。记住，十年以后有个新晋内门弟子比武大会，你们要好好修炼，切不可丢了我袁有道的脸面。”三人听闻，立刻连连点头称是，他们的表情既带着敬畏又充满了决心，深知自己肩负的责任与期望。袁有道捋了捋花白的胡须，接着继续说道：“下面，我先给你们讲讲，什么是炼气。练气啊，乃是修真的一道关键门槛，只有成功跨过这道门槛，才可真正算作踏上修真之路，若跨不过，那便与修真无缘了。所谓练气，指的便是通过持续修炼，将天地间的灵气，逐步融进我们身体的每一个部分，让灵气蕴藏于其中。待到使用之时，又能够快地将这些灵气释放出来。要知道，灵气越多且越纯，所能展现出的战力便会越高。”
“炼气期一共分九层，第一层是丹田融灵，就是要将灵气，融进你们的丹田之中。要知道，丹田容纳的灵气越多，后面八层所能容纳的灵气也就越多，所以练气第一层是极为重要的。你们要尽量将丹田的灵力进行压缩提纯，等丹田容纳的灵气，溢出丹田后不再增加了，方可进行第二层的修炼。记住，打好基础是修真过程中最重要、最主要的，切记切记。第二层称为双股沉灵，也就是要将灵力融进大腿之中。第三层为双臁渗灵，意味着要将灵力融进小腿之中。第四层是双足滞灵，即将灵力融进双脚之中。第五层是腹部升灵，需要把灵力融进腹部之中。第六层叫做胸部漫灵，也就是让灵力慢慢融进胸部之中。第七层称作双肱溢灵，要把灵力融进上臂之中。第八层为双臂充灵，即将灵力融进前臂之中。第九层名为双手收灵，便是要将灵力融进双手之中。”在炼气期的各阶段，灵力有着不同的重要作用。在第一层丹田融灵阶段，灵力在丹田积累和提纯，为后续的修炼提供基础的灵力储备，使修炼者初步具备运用灵力的能力，也为后续各阶段的突破提供力量源泉。
只见一位胡子花白，却颇具仙风道骨之姿的老头，在仔细看完玉简后，将目光缓缓地，对着那四十多人扫视了一圈。随后，他迈步走了出来，声音朗朗地说道：“老夫袁有道，乃筑基后期之修为。方逍遥、成婉儿、华越，你三人随我走吧。”话语刚落，方逍遥、成婉儿以及华越三人，立刻拱手恭敬地拜道：“弟子遵命。”他们的脸上，既有对未知的些许紧张，又有被选中的欣喜与期待。随着他们应声，仿佛命运的齿轮开始缓缓转动，他们即将跟随袁有道，踏上一段与众不同的修炼之旅。这时，一个面容清秀俊逸的男子，迈步走了出来。他先是仔细地看了看手中的玉简，接着又将视线投向众人。然后缓声说道：“本人风清扬，乃是筑基后期的修为。盛天、水灵儿、齐猛，你们三人到我这里来。”{风生水起}话音一落，盛天、水灵儿以及齐猛这三人即刻拱手，齐声拜道：“弟子遵命。”他们的表情中，带着一丝兴奋与庄重，仿佛即将踏上的是一条，充满挑战与机遇的道路。一位面容清秀的中年妇女，走了出来，她的声音温和地说道：“本执事是开心，筑基中期，田万剑、皮长山、帝鑫，你三人跟随我修行吧。”{开天辟地}田万剑、皮长山和帝鑫三人立刻拱手拜道：“弟子遵命。”他们的脸上充满了期待和兴奋，对于能跟随这位温文尔雅的执事修行，他们感到非常荣幸。随后，只见一个个筑基期执事，有条不紊地，将新晋的内门弟子逐个喊出并领走。方逍遥紧紧跟随着袁有道向上而行，他们沿着山路不断攀登。当行至半山腰时，一大片四合院出现在眼前，这里便是执事院。每一个四合院，都代表着一位筑基修士的专属修炼场所。方逍遥他们跟着袁有道来到了他的住处，这是一座精致无比的四合院，北厢房乃是袁有道，平日里修炼和居住的地方，其中细致地划分出了正堂、修炼室以及起居室等不同的区域。而南厢房则成为了方逍遥、成婉儿以及华越的居住之所。东厢房是他们三人的修炼室，里面弥漫着静谧而神秘的气息。至于西厢房，则是厨房和餐厅，为他们的日常生活提供便利。在这座四合院中，每一处都似乎蕴含着独特的韵味和气息，入院处，有一棵古老而苍劲的大树，它的枝干粗壮且扭曲，树叶闪烁着奇异的光芒，仿佛蕴含着无尽的灵力。灵树的树冠如同一把巨大的遮阳伞，为四合院带来一片清凉与宁静。院子里的地面由平整的青石铺就，干净而整洁。在院子的一侧，有一个小型的比武场，地面微微下陷，四周用坚固的石柱围起。比武场上刻着一些神秘的符文，似乎是为了加持比武时的力量和防护。比武场虽然不大，但足以让弟子们在此切磋技艺，相互较量。四合院的墙壁上爬满了绿色的藤蔓，为整个院子增添了一抹生机与活力。角落里摆放着一些造型奇特的盆景，散着淡淡的清香。在阳光的照耀下，整个四合院显得宁静而又充满生机，仿佛一处隔绝尘世的世外桃源。这里既有修炼的庄重氛围，又有生活的温馨气息，方逍遥等人在这样的环境中，定能全心投入到修炼与成长之中。
袁有道郑重地将三人的黑衣弟子服，依次分给方逍遥、成婉儿和华越。接着，又给每人分了一份炼气手册，以及山河派的地图，还有一把锋利的长剑。随后，他一脸严肃地对他们说道：“你们三人要记住，这弟子服必须每日都整整齐齐地穿在身上。这把长剑，带不带由你们自己决定。至于门派的地图，你们一定要牢牢记住，以后要去的地方，必须清楚该怎么走。而这练气手册，乃是你们从现在开始，就要修行的基础功法，因为你们都是拥有灵根的人，所以修炼起来不会是太难的事情。记住，十年以后有个新晋内门弟子比武大会，你们要好好修炼，切不可丢了我袁有道的脸面。”三人听闻，立刻连连点头称是，他们的表情既带着敬畏又充满了决心，深知自己肩负的责任与期望。袁有道捋了捋花白的胡须，接着继续说道：“下面，我先给你们讲讲，什么是炼气。练气啊，乃是修真的一道关键门槛，只有成功跨过这道门槛，才可真正算作踏上修真之路，若跨不过，那便与修真无缘了。所谓练气，指的便是通过持续修炼，将天地间的灵气，逐步融进我们身体的每一个部分，让灵气蕴藏于其中。待到使用之时，又能够快地将这些灵气释放出来。要知道，灵气越多且越纯，所能展现出的战力便会越高。”
“炼气期一共分九层，第一层是丹田融灵，就是要将灵气，融进你们的丹田之中。要知道，丹田容纳的灵气越多，后面八层所能容纳的灵气也就越多，所以练气第一层是极为重要的。你们要尽量将丹田的灵力进行压缩提纯，等丹田容纳的灵气，溢出丹田后不再增加了，方可进行第二层的修炼。记住，打好基础是修真过程中最重要、最主要的，切记切记。第二层称为双股沉灵，也就是要将灵力融进大腿之中。第三层为双臁渗灵，意味着要将灵力融进小腿之中。第四层是双足滞灵，即将灵力融进双脚之中。第五层是腹部升灵，需要把灵力融进腹部之中。第六层叫做胸部漫灵，也就是让灵力慢慢融进胸部之中。第七层称作双肱溢灵，要把灵力融进上臂之中。第八层为双臂充灵，即将灵力融进前臂之中。第九层名为双手收灵，便是要将灵力融进双手之中。”在炼气期的各阶段，灵力有着不同的重要作用。在第一层丹田融灵阶段，灵力在丹田积累和提纯，为后续的修炼提供基础的灵力储备，使修炼者初步具备运用灵力的能力，也为后续各阶段的突破提供力量源泉。
只见一位胡子花白，却颇具仙风道骨之姿的老头，在仔细看完玉简后，将目光缓缓地，对着那四十多人扫视了一圈。随后，他迈步走了出来，声音朗朗地说道：“老夫袁有道，乃筑基后期之修为。方逍遥、成婉儿、华越，你三人随我走吧。”话语刚落，方逍遥、成婉儿以及华越三人，立刻拱手恭敬地拜道：“弟子遵命。”他们的脸上，既有对未知的些许紧张，又有被选中的欣喜与期待。随着他们应声，仿佛命运的齿轮开始缓缓转动，他们即将跟随袁有道，踏上一段与众不同的修炼之旅。这时，一个面容清秀俊逸的男子，迈步走了出来。他先是仔细地看了看手中的玉简，接着又将视线投向众人。然后缓声说道：“本人风清扬，乃是筑基后期的修为。盛天、水灵儿、齐猛，你们三人到我这里来。”{风生水起}话音一落，盛天、水灵儿以及齐猛这三人即刻拱手，齐声拜道：“弟子遵命。”他们的表情中，带着一丝兴奋与庄重，仿佛即将踏上的是一条，充满挑战与机遇的道路。一位面容清秀的中年妇女，走了出来，她的声音温和地说道：“本执事是开心，筑基中期，田万剑、皮长山、帝鑫，你三人跟随我修行吧。”{开天辟地}田万剑、皮长山和帝鑫三人立刻拱手拜道：“弟子遵命。”他们的脸上充满了期待和兴奋，对于能跟随这位温文尔雅的执事修行，他们感到非常荣幸。随后，只见一个个筑基期执事，有条不紊地，将新晋的内门弟子逐个喊出并领走。方逍遥紧紧跟随着袁有道向上而行，他们沿着山路不断攀登。当行至半山腰时，一大片四合院出现在眼前，这里便是执事院。每一个四合院，都代表着一位筑基修士的专属修炼场所。方逍遥他们跟着袁有道来到了他的住处，这是一座精致无比的四合院，北厢房乃是袁有道，平日里修炼和居住的地方，其中细致地划分出了正堂、修炼室以及起居室等不同的区域。而南厢房则成为了方逍遥、成婉儿以及华越的居住之所。东厢房是他们三人的修炼室，里面弥漫着静谧而神秘的气息。至于西厢房，则是厨房和餐厅，为他们的日常生活提供便利。在这座四合院中，每一处都似乎蕴含着独特的韵味和气息，入院处，有一棵古老而苍劲的大树，它的枝干粗壮且扭曲，树叶闪烁着奇异的光芒，仿佛蕴含着无尽的灵力。灵树的树冠如同一把巨大的遮阳伞，为四合院带来一片清凉与宁静。院子里的地面由平整的青石铺就，干净而整洁。在院子的一侧，有一个小型的比武场，地面微微下陷，四周用坚固的石柱围起。比武场上刻着一些神秘的符文，似乎是为了加持比武时的力量和防护。比武场虽然不大，但足以让弟子们在此切磋技艺，相互较量。四合院的墙壁上爬满了绿色的藤蔓，为整个院子增添了一抹生机与活力。角落里摆放着一些造型奇特的盆景，散着淡淡的清香。在阳光的照耀下，整个四合院显得宁静而又充满生机，仿佛一处隔绝尘世的世外桃源。这里既有修炼的庄重氛围，又有生活的温馨气息，方逍遥等人在这样的环境中，定能全心投入到修炼与成长之中。
袁有道郑重地将三人的黑衣弟子服，依次分给方逍遥、成婉儿和华越。接着，又给每人分了一份炼气手册，以及山河派的地图，还有一把锋利的长剑。随后，他一脸严肃地对他们说道：“你们三人要记住，这弟子服必须每日都整整齐齐地穿在身上。这把长剑，带不带由你们自己决定。至于门派的地图，你们一定要牢牢记住，以后要去的地方，必须清楚该怎么走。而这练气手册，乃是你们从现在开始，就要修行的基础功法，因为你们都是拥有灵根的人，所以修炼起来不会是太难的事情。记住，十年以后有个新晋内门弟子比武大会，你们要好好修炼，切不可丢了我袁有道的脸面。”三人听闻，立刻连连点头称是，他们的表情既带着敬畏又充满了决心，深知自己肩负的责任与期望。袁有道捋了捋花白的胡须，接着继续说道：“下面，我先给你们讲讲，什么是炼气。练气啊，乃是修真的一道关键门槛，只有成功跨过这道门槛，才可真正算作踏上修真之路，若跨不过，那便与修真无缘了。所谓练气，指的便是通过持续修炼，将天地间的灵气，逐步融进我们身体的每一个部分，让灵气蕴藏于其中。待到使用之时，又能够快地将这些灵气释放出来。要知道，灵气越多且越纯，所能展现出的战力便会越高。”
“炼气期一共分九层，第一层是丹田融灵，就是要将灵气，融进你们的丹田之中。要知道，丹田容纳的灵气越多，后面八层所能容纳的灵气也就越多，所以练气第一层是极为重要的。你们要尽量将丹田的灵力进行压缩提纯，等丹田容纳的灵气，溢出丹田后不再增加了，方可进行第二层的修炼。记住，打好基础是修真过程中最重要、最主要的，切记切记。第二层称为双股沉灵，也就是要将灵力融进大腿之中。第三层为双臁渗灵，意味着要将灵力融进小腿之中。第四层是双足滞灵，即将灵力融进双脚之中。第五层是腹部升灵，需要把灵力融进腹部之中。第六层叫做胸部漫灵，也就是让灵力慢慢融进胸部之中。第七层称作双肱溢灵，要把灵力融进上臂之中。第八层为双臂充灵，即将灵力融进前臂之中。第九层名为双手收灵，便是要将灵力融进双手之中。”在炼气期的各阶段，灵力有着不同的重要作用。在第一层丹田融灵阶段，灵力在丹田积累和提纯，为后续的修炼提供基础的灵力储备，使修炼者初步具备运用灵力的能力，也为后续各阶段的突破提供力量源泉。
只见一位胡子花白，却颇具仙风道骨之姿的老头，在仔细看完玉简后，将目光缓缓地，对着那四十多人扫视了一圈。随后，他迈步走了出来，声音朗朗地说道：“老夫袁有道，乃筑基后期之修为。方逍遥、成婉儿、华越，你三人随我走吧。”话语刚落，方逍遥、成婉儿以及华越三人，立刻拱手恭敬地拜道：“弟子遵命。”他们的脸上，既有对未知的些许紧张，又有被选中的欣喜与期待。随着他们应声，仿佛命运的齿轮开始缓缓转动，他们即将跟随袁有道，踏上一段与众不同的修炼之旅。这时，一个面容清秀俊逸的男子，迈步走了出来。他先是仔细地看了看手中的玉简，接着又将视线投向众人。然后缓声说道：“本人风清扬，乃是筑基后期的修为。盛天、水灵儿、齐猛，你们三人到我这里来。”{风生水起}话音一落，盛天、水灵儿以及齐猛这三人即刻拱手，齐声拜道：“弟子遵命。”他们的表情中，带着一丝兴奋与庄重，仿佛即将踏上的是一条，充满挑战与机遇的道路。一位面容清秀的中年妇女，走了出来，她的声音温和地说道：“本执事是开心，筑基中期，田万剑、皮长山、帝鑫，你三人跟随我修行吧。”{开天辟地}田万剑、皮长山和帝鑫三人立刻拱手拜道：“弟子遵命。”他们的脸上充满了期待和兴奋，对于能跟随这位温文尔雅的执事修行，他们感到非常荣幸。随后，只见一个个筑基期执事，有条不紊地，将新晋的内门弟子逐个喊出并领走。方逍遥紧紧跟随着袁有道向上而行，他们沿着山路不断攀登。当行至半山腰时，一大片四合院出现在眼前，这里便是执事院。每一个四合院，都代表着一位筑基修士的专属修炼场所。方逍遥他们跟着袁有道来到了他的住处，这是一座精致无比的四合院，北厢房乃是袁有道，平日里修炼和居住的地方，其中细致地划分出了正堂、修炼室以及起居室等不同的区域。而南厢房则成为了方逍遥、成婉儿以及华越的居住之所。东厢房是他们三人的修炼室，里面弥漫着静谧而神秘的气息。至于西厢房，则是厨房和餐厅，为他们的日常生活提供便利。在这座四合院中，每一处都似乎蕴含着独特的韵味和气息，入院处，有一棵古老而苍劲的大树，它的枝干粗壮且扭曲，树叶闪烁着奇异的光芒，仿佛蕴含着无尽的灵力。灵树的树冠如同一把巨大的遮阳伞，为四合院带来一片清凉与宁静。院子里的地面由平整的青石铺就，干净而整洁。在院子的一侧，有一个小型的比武场，地面微微下陷，四周用坚固的石柱围起。比武场上刻着一些神秘的符文，似乎是为了加持比武时的力量和防护。比武场虽然不大，但足以让弟子们在此切磋技艺，相互较量。四合院的墙壁上爬满了绿色的藤蔓，为整个院子增添了一抹生机与活力。角落里摆放着一些造型奇特的盆景，散着淡淡的清香。在阳光的照耀下，整个四合院显得宁静而又充满生机，仿佛一处隔绝尘世的世外桃源。这里既有修炼的庄重氛围，又有生活的温馨气息，方逍遥等人在这样的环境中，定能全心投入到修炼与成长之中。
袁有道郑重地将三人的黑衣弟子服，依次分给方逍遥、成婉儿和华越。接着，又给每人分了一份炼气手册，以及山河派的地图，还有一把锋利的长剑。随后，他一脸严肃地对他们说道：“你们三人要记住，这弟子服必须每日都整整齐齐地穿在身上。这把长剑，带不带由你们自己决定。至于门派的地图，你们一定要牢牢记住，以后要去的地方，必须清楚该怎么走。而这练气手册，乃是你们从现在开始，就要修行的基础功法，因为你们都是拥有灵根的人，所以修炼起来不会是太难的事情。记住，十年以后有个新晋内门弟子比武大会，你们要好好修炼，切不可丢了我袁有道的脸面。”三人听闻，立刻连连点头称是，他们的表情既带着敬畏又充满了决心，深知自己肩负的责任与期望。袁有道捋了捋花白的胡须，接着继续说道：“下面，我先给你们讲讲，什么是炼气。练气啊，乃是修真的一道关键门槛，只有成功跨过这道门槛，才可真正算作踏上修真之路，若跨不过，那便与修真无缘了。所谓练气，指的便是通过持续修炼，将天地间的灵气，逐步融进我们身体的每一个部分，让灵气蕴藏于其中。待到使用之时，又能够快地将这些灵气释放出来。要知道，灵气越多且越纯，所能展现出的战力便会越高。”
“炼气期一共分九层，第一层是丹田融灵，就是要将灵气，融进你们的丹田之中。要知道，丹田容纳的灵气越多，后面八层所能容纳的灵气也就越多，所以练气第一层是极为重要的。你们要尽量将丹田的灵力进行压缩提纯，等丹田容纳的灵气，溢出丹田后不再增加了，方可进行第二层的修炼。记住，打好基础是修真过程中最重要、最主要的，切记切记。第二层称为双股沉灵，也就是要将灵力融进大腿之中。第三层为双臁渗灵，意味着要将灵力融进小腿之中。第四层是双足滞灵，即将灵力融进双脚之中。第五层是腹部升灵，需要把灵力融进腹部之中。第六层叫做胸部漫灵，也就是让灵力慢慢融进胸部之中。第七层称作双肱溢灵，要把灵力融进上臂之中。第八层为双臂充灵，即将灵力融进前臂之中。第九层名为双手收灵，便是要将灵力融进双手之中。”在炼气期的各阶段，灵力有着不同的重要作用。在第一层丹田融灵阶段，灵力在丹田积累和提纯，为后续的修炼提供基础的灵力储备，使修炼者初步具备运用灵力的能力，也为后续各阶段的突破提供力量源泉。
