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秋风萧瑟，落叶如黄蝶般翩翩起舞，铺满了定阳县的条条街道。王京神情落寞，独自一人缓缓走在归家的路上，心中充满了无尽的失落与迷茫。在定阳农商银行本次的竞聘中，他满怀期待、全力以赴，但最终却未能如愿以偿地再次应聘成功支行行长。相反，他被新一届领导更替后的浪潮无情地抛弃了。
45岁的王京已经步入中年，正处于不惑之年，这个年纪通常被认为是一个人事业稳定、家庭幸福的时候。但命运却对王京开了个玩笑，一场突如其来的挫折彻底打乱了他的生活节奏，让他陷入了前所未有的困境。
曾经，王京对自已的未来充满信心，他凭借着聪明才智和勤奋努力，在职场上一路攀升，取得了不俗的成绩。他拥有一份令人羡慕的工作，收入丰厚，家庭也十分美满。然而，就在他以为一切都将按部就班地发展下去时，那场意外降临了。
这一变故犹如当头一棒，打得王京措手不及。他开始质疑自已过去的选择和决策，对自已的能力产生了怀疑。原本坚定的信念在现实面前变得摇摇欲坠，他不禁陷入了深深的自我怀疑和困惑之中。
走进家门，王京尽力掩饰着自已的失落，面对妻子李晓梅关切的目光，他只是淡淡一笑：“今天工作有些累。”李晓梅轻轻地拍了拍他的肩膀，轻声说：“那就早点休息吧，别太累了。”
晚饭后，王京独自一人走进书房，他的步伐显得有些沉重。他缓缓地走到书架前，眼神漫无目的地扫过那些堆积如山的旧书。这些书籍曾经是他年轻时的梦想，但现在却只是被时间尘封的回忆。
王京伸出手，随意地翻动着那些旧书，仿佛在寻找着什么。突然间，一本泛黄的《气功》杂志从书堆中滑落下来。它就像是一个被遗忘的宝藏，静静地躺在地上。随着杂志的掉落，几张破旧的书页也从那装订破损的地方散落出来。
王京弯下腰，一张一张地捡起那些书页，动作轻柔而小心翼翼。他将它们仔细地归拢在一起，仿佛对待珍贵的文物一般。当他整理好这些书页后，他开始重新审视它们。
就在这时，“长春功”这三个字猛地映入了他的眼帘。那三个字如同一道闪电，瞬间穿透了他的思绪。他的心跳不由自主地加快了，一种莫名的期待涌上心头。他紧盯着那页纸上的文字，仿佛能从中感受到一股神秘的力量正在召唤着他。
他缓缓地收拢起所有书页，轻轻拂去封面的灰尘，心中涌起一股莫名的冲动。王京翻开杂志，被一篇叫作长春功的文章吸引了他全部的注意力。文章中，作者用古雅的文字描绘了长春功的神奇，据说乃一古时的隐士所创，称其能强身健体，延年益寿，甚至还能修炼法诀。长春功共十三层，每一层都蕴含着深厚的生命奥义。修炼此功者，需从第一层开始，循序渐进，逐步领悟要义，方能得其真谛。第一至三层为炼筋锻骨，主要是强化全身筋骨，疏通经络的作用；第四至六层为炼精化气，将体内的精气进行凝练和提纯，达到修心凝神的作用；第七至第九层为练气初期，主要是吸纳灵气，强化体质，开悟益智；第十至十三层为练气期后期，主要是进一步存储灵气，可以施展一些简要法诀，并为突破筑基期作准备。
王京心中暗想：“或许，这正是我所需要的，一种心灵的慰藉。”于是，他决定尝试修炼这门古老的气功。
夜深人静，王京按照杂志上的指引，开始了修炼之路。呼吸、吐纳、静心、冥想、站桩，他逐渐感受到了一种前所未有的宁静和筋骨的劳累。然而，修炼并非一蹴而就，起初几天，王京只是感觉全身的酸痛，其他的并未感觉到什么变化，他甚至开始怀疑这是否只是一场空想。但这一切都被妻子李晓梅看在了眼里，认为丈夫可以多锻炼锻炼身体很好，也默默配合着搞起了营养餐，让王京有很好的能量补充。
但王京并未放弃，他坚持每天站桩修炼。在一周后，王京站着浑圆桩，两腿不由自主地开始了抖动，汗水已经湿透了他腹背。王京还在咬牙坚持着。随着呼吸吐纳，渐渐地，他开始感觉到心窝处有团火一样的气团，在逐渐朝小腹下的丹田处流去。一股暖流在缓缓流转，仿佛有一股温泉在体内流淌。随着时间的推移，这股暖流变得越来越明显，从一缕气丝渐渐地变成一束，然后是一片。小腹处的暖流逐渐被一个气旋所代替，气旋朝着顺时针方向缓缓转动着。每转动一周，王京感到精神一些，仿佛有一股新的力量在他体内苏醒，整个人都开始舒爽起来，腿也复归平稳起来。王京一阵欣喜，感叹道“这段时间的苦修终于换来了一点回报”。
就这样又过了三周时间，王京日复一日的坚持修炼。从最初可以站10分钟的桩，逐步到可以站20分钟，在到可以站30分钟、1个小时，身体也强健了不少，肚子也隐隐出现了六块腹肌。
一天，王京在修炼中突然感到一阵清明，他的意识似乎穿透了身体的束缚，感受到了一种前所未有的自由。他睁开眼睛，自语道：“这...这就是进阶了吗？”
第二天，王京带着修炼后的愉悦心情，重新回到了工作岗位。同事们都惊讶于他的改变，赵铁柱更是打趣道：“王京，你这是吃了什么灵丹妙药，身体强健了不少，怎么一夜之间看着连精神都不一样了？”
王京看了看赵铁柱，淡淡的回答说：“没什么，只是开始身体锻炼了而已。”
而这一切，仅仅是个开始。王京并不知道，这扇被他无意中推开的门，将引领他走向一个全新的世界。
