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既然已经打定主意，楚寒便不再犹豫，开始吐纳修炼。因为无法动弹，不能打坐，只好用口鼻缓慢地吐纳灵气，再运转功法在筋脉中运行。
一开始修炼，楚寒才发现无比艰难。
首先，这个位面灵气极其稀薄，竟是一处末法之地。即便是道阶功法，也只能引来丝丝缕缕的灵气，如果按这个速度，恐怕达到筑基都困难无比。
其次，身体从山崖摔下来，虽然没有粉身碎骨，但内脏和经脉损伤严重，需要用灵气一点点滋养，然后才能贯通经脉进行周天运转。
不过因为楚寒有仙王记忆，再配合道书，至少在感应灵气这一步没有什么阻碍。而一旦感应到灵气便算是成为了炼气修士。要知道普通修士仅仅是感应到灵气就需要数天乃至数月之久。
经过一夜的修炼，才堪堪把肺脉和心脉贯通。随着经脉的恢复，剧烈的疼痛感也随之而来，每次吐纳都如同一把刀子在肺部绞动，若非有仙王的意志，恐怕早就惨叫出声了。
虽然痛苦无比，但楚寒敏锐地发现，自已的精神力提高了一些。在修仙界一直都听闻痛苦可以磨砺精神力，只是自已前世并没有这样自残式地修炼过。如今就当作这些是对自已忍受苦难的安慰吧。
第二天一早，小钰和明月便被师父叫走了。无人打扰，楚寒抓紧时间修炼，直到夕阳西下，楚寒已经打通了五脏六腑的经脉，估计再有一夜便能恢复行动能力。
就在这时，小钰一脸疲惫地从外面回来了。一进来便瘫倒在了床上，缓了半天劲才重新坐起来。然后对着楚寒凶巴巴地道：“死尸叔，臭尸叔，都怪你，我和师姐才被罚蹲了一整天马步。我该怎么惩罚你呢？”
只见她先是思索一番，随后露出一个小恶魔般的狡黠笑容，看得楚寒心里直突突。
“就罚尸叔跳一段女团舞吧。”
一言落下，楚寒只感觉一阵莫名其妙的复杂指令传入脑海，身体便不受控制地做出了一系列的羞耻动作。扭腰、送胯、一字马，楚寒根本不相信这是自已能做到的动作，就连眼神也是含情脉脉，媚眼如丝。楚寒心道：“好嘛，控尸术算是被你玩明白了。等我恢复后，看我不打你屁股。”
一曲热舞终了，小姑娘也玩够了。洗完澡后换上薄薄的睡衣，便躺在床上让楚寒给她揉腿，自已则拿出零食吃了起来。这把楚寒鼻子都气歪了，自已堂堂仙王竟被她当丫鬟使唤。
而且随着身体的逐渐恢复，剧烈的饥饿感也随之传来。虽然通过炼尸秘术浸泡，自已身体里吸收了足够的能量，但根本不能阻挡饥饿感的产生。看着她在那里大快朵颐，闻着零食散发的香味，楚寒从来没有对食物如此渴望过。
按摩了一会，小钰开始哈欠连天。放下手中的零食，便像八爪鱼一样抱着楚寒睡着了。嘴里还嘟囔着梦话：“尸叔，你不会活过来了吧？你不会离开我吧？”
听到这些，楚寒稍稍有些心酸。这么小一个孩子就变成了孤儿，除了师父和师姐就再也没有伙伴了，连自已这具尸傀还有那死去的兔子和大黄都能被她当成伙伴。
收起这些想法，也不知道是因为五脏六腑经脉贯通的缘故，还是因为饥饿感的刺激，楚寒功法的运转居然加快了许多，三个时辰便贯通了周身奇经八脉和十二正经。
刚一恢复行动能力，楚寒立马不管三七二十一地把小钰的零食狂炫一通，就连柜子里的几大包薯片和饼干也片甲不留。楚寒从来没有吃的这么痛快过，一是因为自已太饿了，二是想着小丫头明天发现零食全没了的反应就有一种莫名的爽感。
一顿风卷残云之后，楚寒浑身上下也终于有了点温度，这一刻才真正觉得自已还阳了。接着就盘坐在床榻上五心向天，开始大周天的运转。
这《劫灭》不愧是道阶功法，刚刚修炼时因为经脉瘀滞感受不够明显，一开始打坐立马有涓涓细流般的灵气从四面八方汇聚而来。
以此地灵气的稀薄程度，恐怕是引动了几里范围内的灵气，这实在是不可思议。寻常的功法刚开始修炼只能引动周身的灵气，即便天阶功法也只能引动数百米范围内的灵气。
而且最关键的是灵气在体内的运行速度和精纯程度也远超其他功法。同等境界，体内容纳的灵气越多、越精纯，术法威力就越强，与人交战也不容易出现灵气不济的情况。
真气运转了一个大周天之后，开始在四肢百骸形成气团。这一步称为引气入体，意味着楚寒跨入炼气期二阶。炼气期共分十三层，通常十层以上便可尝试筑基，极少数天赋非凡的修士可以继续凝练灵气旋涡达到炼气十三层。而层数则是直观反映出灵气的凝练程度和基础的牢固程度。
炼气期前三层进境较容易，只需要量的累积便能达到，而四层以上便需要凝练气旋，拓宽经脉。七层更需要开辟气海丹田以储存更多灵气。
一旦引气入体也就可以使用术法了，虽然灵气很少，但危急时刻也至少有些保命之法。
又经过一夜修炼，楚寒已经达到了炼气二层后期，体内的气团增大了不少，已经呈现出汇聚成气旋状态。在灵气的滋养下，体内伤势大有改观，至少剧烈的疼痛感已经减轻了不少。
楚寒跌落山崖之前便习有一套家传武学《楚家拳》，已经到了武者的锻骨境。
在蓝星上因为灵气资源的匮乏，不少人为了提升实力纷纷钻研起武道，最终建立了一个独特的修炼体系。
它不同于修仙和体修，讲究精、气、神三者的统一，打熬筋骨、磨练意志、修炼武技。相传武道有成者通过体悟自身，可以开启周身秘藏，以内力隔空伤人。
武者实力可分为后天境和先天境等，其中后天三境分为：炼体境、锻骨境、易髓境三个等阶。每阶又细分为前期、中期和后期。
按楚寒的估计，修仙者炼气前三层可分别对应武道炼体境前、中、后期实力，以此类推。炼气十层便可有不弱于易髓境后期武者的实力。不过两者侧重不同，修仙者操控灵气和术法战斗，更为灵活多变，武者则体魄强健，使用武技近战搏杀。
