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婚姻是人生大事,感情是婚姻的基础,共建幸福家庭,共享人生幸福生活。
夫妇关系不可小视,对一个家庭至关重要,是一个家庭的核心。夫妇和,万事顺。
就在今天,我又陷入了苦大仇深的情绪,为什么就是因为我又见到了那个让我恨之入骨的人,然后他的躲闪,他会在我进入房间的时候躲到厨房。对,原因可能很简单,就是觉得他自己良心过不去,良心现了,或者说他在外面有人了,觉得愧对于我,或者说他被收割了,不愿意被我现。
我就是觉得在和他面对面的时候,我的被带入感太强了,这样让我很受伤害,因为他一味的躲闪,就说明他是做贼心虚的,然后我又是一个受害者,我这样就明显的在这样的氛围和气场上,就是觉得我的苦大,我的仇很深,就觉得好像全世界都欠我的了。
例如今天早上他一通电话跟我说换季了,孩子春夏交接的外套怎么找不到?我逼得没办法,又只有给他把孩子的外套送过去,要知道这个时间我也有好多事情要去做啊,在这种情况下的见面就是,让我觉得很不自在的。
反正就是我去,我是抱着平静的心态,希望心平气和的就是给孩子拿个衣服,但是因为他的这种行为做派,就让我觉得你躲什么呀躲,好像是在我心里上给我造成一个心理阴影,觉得我离不开他,然后我很受气,我自己很难受,我自己也放不下。好像每次都是这样,今天他用了故技重施,十年前他也是用的这一招。
不管怎么说,我现在总要比昨天有进步一些,我想的就是:先,我不去理会了,看不到,不要用他的行为或者他说的语言来刺激到我,或者让我情绪上头,让我有所改变,我要去正念训练,知道做什么是对的,然后为这个结果而行动。
内心可能还是有些不平静嘛,其实已经都放下了,对吧?嗯,离都离了,而且是书面的去民政局办理的,那么就无视他,忽略他,不关注,放弃彻底的放弃吧。
当你哭不出来的时候,当你的情绪压在心头的时候,很难受的时候,很痛苦的时候,请爱自己,越来越爱自己,让自己越来越好。
今天我去参加社区的合唱团了,这里有一帮伙伴非常优秀,都是专业的,有音乐学院的老师,有歌剧社话剧社的演员,也有众多的歌曲爱好者。
伙伴们,社会是可以疗愈我们的,尽情的拥抱社会,尽情的在人与人的交流中治愈吧。
曾经沧海难为水,除却巫山不是云,如果曾经经历了世间种种情节,又怎么会在一棵树上吊死呢。痛苦才能让人成长。
家亡必有嫖和赌,
家穷必有懒和惰,
家败必有暴和凶。
家富必有勤和俭,
家安必有忍和让,
家兴必有礼和义,
家和必有情和爱。
两情若是长久时,又岂在朝朝暮暮。
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