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从每年的六月份开始,目标是冲击ncaa锦标赛的队伍都会排满训练科目,磨刀霍霍,乔治.梅森大学也不例外。
从六月底开始,周林便开始了训练馆餐馆两点一线的生活。
主教练吉姆.拉拉纳加是个富有激情的教练,虽然年逾半百,但他的年岁在大学教练当中算不上很苍老,精力充沛的他总是陪着球员们汗流浃背,而且对于训练的质量很有要求,往往在结束了以后,还会大声喊叫着,让球员们再来一组训练。
当然,他也不吝啬于夸奖。
这样的教练,很能和球员们形成共鸣。
而且在训练之余,他很喜欢和球员们聊天,和他们聊一些当下时髦的话题。
当然,爱国者队,也是一只纪律分明的球队,吉姆会在每个赛季的第一堂训练课前就强调三个问题。
第一,学业,如果成绩多次不达标的话,他会毫不犹豫的让他滚出球队。
去年就有两个球员因为这成绩太差,今年没有出现在球队的阵容里。
第二,在他的队伍里绝对不能出现嗑药的球员,一旦现,也是绝对的零容忍。
第三,女人,球员可以交女朋友,但绝对不能交多个女朋友,整理好自己的私生活也很重要。
除此以外,还有训练课的出勤率。
当缺席的次数达到2次,无论在队内的地位如何,都会被吉姆教练毫不犹豫的停掉训练,当众做出检讨。
而对于每个球员也会有一些特殊的要求。
比如对主力内线,杰.刘易斯,很喜欢吃糖果,几乎每个口袋里都会有几颗。
而每场训练课之前,都会搜杰.刘易斯的训练服,要是现一颗糖果,就要加5组力量训练。
据说早前吉姆教练有从他口袋里搜出来2o颗糖果的经历。
还有球队的头号得分手,拉马尔.巴特勒,总会有一些不合理的出手,而且是个情绪化的球员。
这种神经刀的球员,准起来是真准,那轴起来也真轴。
而拉马尔.巴特勒一旦出现不符合吉姆教练的要求,就会被喊下场,直到认识到自己的错误,并且保证不再犯这样的错误。
还有托尼.斯金,作为球队一号位大脑,有很多不好的防守习惯和花哨的动作,而吉姆教练的要求是,他不能去野球场打球,野球场上会沾染很多不好的习惯,而一旦被现的话,会被停赛。
新人布莱尔和周林也被做了要求。
布莱尔的要求是,必须加强投篮的练习,而且必须认真学习防守技巧,要学会更聪明的打球。
至于周林。
从第一堂训练课开始,就被重点针对。
新生队和老生队的对抗训练赛上,周林被安排到了五号位,需要和大概是一个半自己体重的杰.刘易斯去做身体对抗,而且吉姆教练还提出了要求,周林不能离开三秒区进攻。
而队长刘易斯,也很照顾这个菜鸟球员。
狂喷垃圾话,肘子开道,丰臀封路,绊马索……让周林这个菜鸟实打实的吃足了苦头。
按照吉姆教练的说法是,既然周林已经进入了爱国者队伍,不管之前地位如何,在高中打球时候如何辉煌。
现在都需要为球队做出改变,在面对不同的队伍,周林会承担不一样的责任。
事实上,吉姆教练的技战术,并没有多么的优秀,都是一些常规的战术。
虽然不具有创造性,但是却很适合当下的爱国者队。
这支球队有着极强的战斗精神,很注重拼抢,对于每个球都需要拼尽全力。
这就是吉姆教练的要求。
而灌鸡汤这种事情,吉姆.拉拉纳加,还是很擅长的。
就像是每次训练坚持不下去了,吉姆都会在边上激情洋溢的给周林上鸡汤课。
事实上,这一点还真有用。
周林的身体素质,在高中的比赛里,已经算是逆天了,但是大学球员里,身体好的,可多得是,而且周林也很需要去适应。
很多技术不如你的球员,很希望把你拉到比拼身体的水平线里,然后用丰富的斗争经验击败你。