无情的吞币器提示您:看后求收藏(宜小说jmvip2.com),接着再看更方便。

“习惯了,试试一千米,好久没跑,身体吃不消了。”

“你也报了一千米?”

“报了一千米和三千米,听你的语气,也报名了一千米?”

“是啊,我打酱油的,凑人数的。”

“我也是,唉!”

“你跑这么快,打个鬼酱油。”唐叶无语道,谦虚有点过分了。

狗哥笑道“真的不行,本来是想参加短跑的,但是短跑有人比我快,就换成一千和三千了,现在多练一下,名次很难说,重在参与吧。”

“牛皮,厉害厉害。”

简短的对话过后,唐叶继续跑,他度控制合适,还可以继续坚持跑一段,自从前段时间开始锻炼,现在的耐力强了不少,而且傍晚又有时间,完全可以放开身心运动。

他觉得只要有想法,坚持三四天就能看到一些成效,刚开始肯定是很累的,但是身体适应之后,潜能就被激出来了。

锻炼开始锻炼之后,就会现,其实你很棒,只是以前没有重视。

又是三圈跑完,他慢慢停下脚步,总共跑了七圈。

拉完腿后,来到王暄之前坐着的地方,现在他躺在地上了,夕阳被树遮挡而形成的阴影正好把他覆盖,他选的位置十分好。

唐叶满头汗水,衣服也湿了半截,“王暄,你个弱鸡,躺着睡着了没?”

王暄睁开眼,撑起身,“没有,这里怎么睡着!来来往往人这么多。”

“我还以为你睡着了,过来帮我按住腿,我做仰卧起坐。”

“哦。”

王暄见唐叶一口气做了三十个,度又快,夸赞道“可以啊,你这小身板,腰力还不错的样子,有腹肌了没?”

唐叶因为做仰卧起坐运动,脸色很红,没有回应他,因为憋着一口气在做,开口就要崩。

六十个做完,唐叶躺在地上,大口呼吸,“腹肌还没有,估计再坚持一段时间就能有吧。”他心里想着,以后多练习一下腹肌,脑海里有一些前世大学锻炼的方法,不能浪费了。

“厉害厉害,你这牛皮吹的,我都信了。”

“呵呵,反正比你强,你个弱鸡,做几个仰卧起坐试试。”

“算了算了,我刚跑完,还没缓过来,感觉腿都不是自己的了,要是再做仰卧起坐,腰也不是自己的了。”

“呵呵,菜就是菜。”

“大爷懒得和你争,锻炼有啥好的,又累,身上又难闻,还不如多打打游戏。”

“网瘾少年,你小心期末考试考不好。”

“怕个啥,高一这么简单,我肯定考的好。”

大话谁都会说,他的人生大概过不去高一考不好的槛了,有些事只有经历过才明白,就让他自己去体验,快乐后的绝望,绝望后的觉醒。

唐叶休息一会后,又做了一百个俯卧撑,在他最近的锻炼下,手臂大了一点点,效果还算不错,坚持下去的话,线条感难,力量肯定能提升,strong!

唐叶锻炼的身影,被同伴同学看见,有一大群女生跑来他这边,“唐叶你这么厉害!”

“刚做了好多俯卧撑吧。”

唐叶“小意思小意思。”

“我们班待会有篮球训练赛,你们去不去看?”

唐叶和王暄对视一眼,“你们先去吧,我们休息一下再过去。”

“好的。”

人走远后,王暄道“唐叶,我们不去了吧,吃饭去,饿死了,篮球有什么好看的。”

唐叶“去看看吧,班里人都去了,再说女生很多的,你不想看高二的学姐打球?”

“是哦,走走走,还休息个屁,开学的时候,我就现我们学姐的质量比我们班的好太多。”

都市言情推荐阅读 More+
乖,吻我

乖,吻我

夜子莘
【1】 远商集团太子爷秦曦,家世显赫,商界奇才,刚一回国便受到多方关注。 没多久,圈内人爆料说,他放着家里豪宅不住,在一个女孩跟前装穷,赖在人家那不肯走。 初柠听到闺蜜的八卦时,淡定开口:哦,他现在住我家。
都市 完结 47万字
白色病毒

白色病毒

肯·福莱特
圣诞节时,一场暴风雪席卷了苏格兰。在一家制药公司实验室里,一瓶致命病毒被偷走了。公司的安全总监红发的西班牙女郎托妮决定对案件展开调查,无意间发现嫌犯真实身份的托妮大为震惊,对其紧追不舍。一切真相即将大白
都市 完结 19万字
前浪

前浪

刀一耕
彭向明在病床上一躺九年,全靠看电影听歌打发残生,没想到一觉醒来,自己竟在平行时空重回21岁,还成了导演系的学生。 在这里,他本来打算捞点钱就撤,好好的享受人生,却没想到,在地球上已经落伍了的前浪作品,在这里
都市 完结 212万字
火影之活久见

火影之活久见

李四羊
穿越到火影战国时代的漩涡正彦总感觉自己获得了一个假的系统,碌碌无为的度过了48年。直到49岁那一天,才现系统的正确打开方式.....56691171各位书友要是觉得《火影之活久见》还不错的话请不要忘记向您>... 《火影之活久见》
都市 完结 146万字
花醉满堂

花醉满堂

西子情
初时,他说:江宁郡的小庶女啊,这什么破身份,我不娶! 见过后,他啧啧:弱不禁风,不堪一折,太弱了,我不要! 当她孤身一人拿着婚书上门,他倚门而立,欠扁地笑,来让我娶你啊?可是小爷不想英年早婚! 得知她是前来
都市 连载 243万字
闪婚后,禁欲大叔夜夜敲门

闪婚后,禁欲大叔夜夜敲门

一只桃
[1v1,甜宠,马甲,大叔,娇妻,先婚后爱,爽文] 父母为了天价彩礼要将林安暖嫁给上了年纪的家暴老男人。 逃婚路途,却不慎被神秘财阀家族继承人商战寒抓住。 林安暖与男人闪婚领证,并约定三个月后结束婚约。 本以为婚后会一个人过着孤单凄苦的日子,却不想战爷总是突然出现,还能恰到好处地给她化解危难。 商战寒:“我家小姑娘身娇体软,连桶水都提不动。” 众人齐声:“我呸!” 殊不知,他不在的地方, 徒手虐
都市 连载 217万字