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其实,步云生早在一个月前就买好了各方典籍,只为从中找出一条路来!
而作为起源于轩辕黄帝,后又经医家、医学理论家联合增补展创作,至春秋战国时期才彻底成书的《黄帝内经》,便理所应当的成为了步云生的主要攻读对象之一。
当然,这也是目前来说步云生走的一条道,甚至可以说是绝大多数散修求道者唯一的道路。
要不怎么随便挑一个道士,都上知天文下知地理,其实都是被『逼』的!
不过,要说最快捷的方法,那还是找到另一部修炼的功法,但是去哪找?
上网找?
万千功夫随意挑,篇篇有灵,部部成仙!
但是谁又敢信吗?谁又敢练?
从古至今,绝不缺乏敢于大胆尝试的人,不过绝大多数的下场就.......
再说了,即使机缘逆天,找到一部真正的功法,但要是没有师傅的真传一句话,就是练上一百年都难有成果,说不定还把自己搭进去了,所以步云生这一把老骨头,就只能重回的前世高考状态愤图强了......
...........
此时青城山别墅区已然深夜人静,一眼望去,月亮早已隐身幕后,整个青城山别墅区就只剩下纱窗前依然不知疲倦的小小飞虫,与不停在小区内游走巡逻的保安,其它的,都陷入了不见五指的黑夜。
步云生活动开久坐的身体,在房间里慢慢的走了几圈,在窗口停了下来。
“呼~”
步云生站在窗前深吸了几口气,随即转身走回了床上,左脚放在右大腿上,右脚放在左大腿上,双手相合置于小腹前盘坐修炼了起来。
这是步云生近来几日才刚刚达成的高级修炼姿势,也就是所谓的双盘法!
其实盘坐分为三个等级,即自由盘、单盘、双盘。
其中最简单的就是自由盘坐,也是一般人最习惯的坐法,之后便是稍有难度的单盘,即左腿在上右腿在下的盘坐法,而最需要功夫的就是双盘,左脚放在右大腿上,右脚放在左大腿上!
三种盘法虽然都有稳固生躯不摇动的功效,但是随着盘法难度的提升,还会逐渐的提高身体柔韧『性』,锻炼筋骨,把经络全部打开。
而且由于双腿动脉不过血,所以全身血『液』都会集中在上半身,而此时心脏又在加大供血力量,因此五脏六腑会得到大量的供血,迅改善脏腑机能,并促进大脑供血,提高注意力,防止杂念。
可以说,这是与《真气运行五步法》最契合的姿态!
步云生仅仅才盘坐闭眼,意念热流便清晰的出现在步云生的感知中,如同往常一般,呼气往下送入丹田。
不过今日有些特别,步云生才仅仅行功5次,身体五感便被极大振幅!
虫儿滋滋的微鸣、女人不停的呼噜,甚至是微风拍打在别墅上........
还没等步云生从这种奇异的感觉中反应过来,丹田内突兀的出现了一丝热气,并且随着功法的运行,这一丝热气像是浇上了汽油一般迅升温膨胀,一会儿就好似化作一枚火球,盘横在步云生的丹田中释放者炙热。
面对着神奇的变故,步云生却没有半点喜意,反而心跳加,全身汗『毛』直立,差点跳了起来!
还好,到底是有着8o多年风雨经历的老人,步云生缓慢的调整意念,不在往丹田输送意念热流。
渐渐的,火球没有了给养便慢慢降温消散开来,这时步云生心中的大石头才落了下来。
其实这火球并非什么好事,而是“壮火食气”之弊!
是在丹田有了明显气感之后,过分注意呼气往下送,以至于丹田热太过,耗损了阴『液』!