204.第204章 一身用不完的牛劲! (第1/2页)
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第2o4章 一身用不完的牛劲!
“我想试试,跑步太累啦,跑不动了呜呜”
“减肥不就是管住嘴迈开腿嘛,这怎么能不算呢?”
“反正我不相信,你们要练就练吧,到时候被扣分别后悔啊”
众人围观着,你一句我一句,有的不相信已经离开,只剩下小部分人还在观望。
有人大着胆子问道,“辰哥,你刚才说的是真的?练太极拳真的能减肥吗?”
苏辰停下动作,调整呼吸,淡笑道,“伱自己来试试看不就知道了?”
刚才提问的男生有些犹豫,不过回头看着众人都在期待地望着自己,干脆心一横,走到苏辰面前,“我该怎么做?”
“先从起势、呼吸吐纳开始,先放松,撑开骨骼,骨缝对拉,放松肌肉,屈膝松胯。”
苏辰一边说一边示范,男生满脸认真的学着他的动作。
“然后随着我们的动作,调整呼吸……”
“可是,辰哥你们不是只录一个月吗?一个月之后要怎么办?”
二十分钟后。
“哇这不就是为我们i人专门开的吗?”
这家健身房是以温暖的名义租下,由他出资,等到他离开后,健身房会全权交给温暖和学生组织打理。
实时获得运动数据,获得专业的大数据分析,方便制定进一步的健身计划。
热芭有点恍惚,从他们到学校,好像也才过了两周都不到,苏辰却好像做了不少事。
男生恍惚听懂了什么,咬牙站起来,继续跟练。
“我以为太极拳就是一个大西瓜,一个切两半,也没人告诉我这玩意这么难啊!”
众人一愣,接着就感觉双腿软,齐刷刷瘫在了地上。
苏辰将目光放在对面的人群中,“还有谁想试试?”
“只有我一个人感觉身子变得好轻吗?我感觉明天上秤肯定会瘦很多!”
她们平常本来就不怎么运动,突然说要跑步减肥,身体根本吃不消。
苏辰猜到了会面对这样的争议,所以提前就已经准备好了回答。
温暖办事还是很利落的,仅仅用了三天,就将设备重新更换,室内的布置也焕然一新。
苏辰让温暖帮忙给众人登记办卡,温暖连忙喊道,“大家不要急,慢慢来”
“对啊该不会我们办卡,你就跑路了吧”
上面写着,学生月卡及以上会员可以通过手机app直接预约课程,用手机操作校内设备。
苏辰惋惜地摇摇头,“这就是头重脚轻,足下无根,我只是轻轻推你一下,你就倒了。”
“放松,不要绷着。”
“不行了,这怎么感觉比我绕着体育场跑三圈还累啊?”
看着众人一副纠结的样子,苏辰这个时候才开口道,“我们学校比较特殊,很多学生都有减肥的需求。”
一部分人激动地举手报名,当场就要办卡,还有另一部分人比较冷静,没有被冲昏头脑。
先是整顿食堂,推出校内外卖app,再到开健身房,他这段期间赚得恐怕都远远不止三万了吧??
只是等到自己亲身尝试才现,这玩意只是看着简单,实际上大有学问。
随着苏辰一句,“好了,今天就先到这儿吧。”