拖延症受害者提示您：看后求收藏（宜小说jmvip2.com），接着再看更方便。
黄飞鸿赞道：“好臂力!可是舞狮关键还要看腿上的功夫好不好。”
田富贵挠头道：“黄师傅，您给我讲解下这舞狮的技巧吧。”
黄飞鸿微微一笑：“那我得给你好好讲讲了。我们佛山醒狮原名为瑞狮，取意吉祥如意。直到鸦片战争外国人侵略进来，因为“瑞”字在广东方言里谐音“睡”，佛山人便将其改名为“醒狮”，寓唤醒我中华儿女，起身反抗外国侵略之意。”
田富贵恍然大悟道：“原来舞狮不仅是表演，还有这么深刻的内涵!”
黄飞鸿继续说道：“舞狮有「南狮」南狮和「北狮」之分。「北狮」重模仿技巧，「南狮」重传神写照。我们佛山舞狮属于「南狮」一派，常见舞狮动作有：奋起、疑进、抓痒、迎宾、惊跃、审视、酣睡等，生动活泼，惟妙惟肖。着重表现狮子喜、怒、哀、乐、动、静、惊、疑等八种神态。两人配合，一人演狮头，一人扮狮尾，以采青为己任，随着锣鼓的节奏，历尽艰险取得胜利。”
黄飞鸿带田富贵来到演武场地：“这里是木桩阵，最高的木桩有六米，最低的为半米，长短不一，一半的高度都大于2米。桩顶脚踏圆盘直径不过3o公分，整个桩阵场地面积3oo平方。你先穿上狮衣、狮鞋，戴上狮头上去耍两下试试”
田富贵穿戴整齐，举着重达8o斤的金角铜狮，飞身一跃上到木桩。这第一根只有半米高，可第二根竟达两米!他提气轻身，双腿力，腾身而起，半空中脚尖在木桩上借力，一个空翻，稳稳落在第二个木桩之上。
黄飞鸿赞道：“好!这上天梯的第一关，算是过了。接下来还有「过三山」和「采灵芝」。你一口气连续翻过前面这三根分别为3、4、5米高的木桩，再把挂在脚下圆盘底下的「灵芝」采摘下来。”
田富贵望着眼前这三重木桩，要想一口气翻越而过，心里也有些没底。瞧他气运丹田，静心敛神，手脚并用，有些狼狈地登上了三级木桩，「过三山」算是勉强完成了。
到了「采灵芝」这个环节，田富贵手举着8o斤重的金角铜狮，要想下腰完成摘取的动作，却很是艰难，怎么都够不着挂在脚盘地下的「灵芝」。忽然重心不稳，从五米高的木桩上面摔落下来，黄飞鸿飞身上前，一把接住田富贵，有惊无险地平安着地。
田富贵额头滴下冷汗：“多谢黄师傅了，要不是你及时出手相救，我今天可就要出大洋相了！这舞狮可比我想象中要难的多，还真不容易那!”
黄飞鸿嘴角上扬，呵呵一笑：“对一个初学者来说，你已经做的够好了。寻常人要练三个月才能上得天梯，一年功夫方可过得三山!田兄，你的功夫底子很不错，只是下盘功夫欠火候。”
田富贵连忙道：“是啊，我习惯用枪，功夫都用在双手上，腿法倒是从来没练过。”
黄飞鸿乐道：“不如我教你腿法，一并把「佛山无影脚」也传授与你吧。”
田富贵大喜，连忙要磕头拜师。
黄飞鸿立即一把扶起：“不必行此大礼，你我年龄相差不大，你给我磕头拜师不是折煞我吗？”
黄飞鸿一代宗师的风度气派，令田富贵敬佩不已。
黄飞鸿朗声道：“手是两扇门，全凭脚打人。要练好腿功，先就要把「腰功」和「马步」这两样基础打好。腿要有力，腰要稳定，腰和腿都保持整合，这样才能让丹田的力量传到至腰部，腰部再传动至腿部，把整个身躯的能量聚集于腿上，集中爆，克敌制胜!”
“那要怎么练那？”
“别急，我传授你「南派腰马」，这门马步功夫源自少林寺。两腿并立，两脚平行，两膝弯屈半蹲，脚尖内扣，五趾抓地，重心落于两腿正中，膝部外展与脚尖垂直。注意保持头正颈直、含胸收腹、提肛立腰、开胯收臀。”
田富贵依言行动，扎起马步。
黄飞鸿笑盈盈地从厨房里托着一盘水过来，分别在田富贵头顶、双肩、两腿上放了五只水碗，还在他屁股下方点了一柱香。
田富贵吓得冷汗直流：“黄师傅，这是干啥？”
黄飞鸿呵呵一笑：“没吃三天素，就想上西天？要想练成「南派腰马」，就非得吃这苦头不成！”
田富贵苦笑道：“好吧，那就让我来试试看。”
黄飞鸿抬头望天回忆道：“想当年父亲也是这么教我练功的，我那时顽皮捣蛋，不知打碎了多少只碗。现在想来，如果没有当初的严酷训练，我也无法达到今日的成就。”
田富贵马步平稳，暗念口诀，不知不觉间，一炷香时间已过。黄飞鸿笑道：“田兄真是天生的练武奇才，寻常人没有一个月的功夫，休想站上一炷香的时间!你也辛苦了，可以歇息一下了。”
“我还能坚持住，再来一炷香!”
“好!有你这样血性的中华儿女，何愁击退外国侵略的大事不成？”
田富贵接连挺过了三炷香，衣衫尽湿，才停下休息。就这样刻苦练了三天后，功效立显，田富贵已经能够在木桩阵上面轻松自然地来回穿梭了。
黄飞鸿看着田富贵在木桩阵上翩翩起舞，连连点头：“你已经达到腰马合一的境界了。我现在演示一下「佛山无影脚」给你看，注意重心和肢体相配合，调动身体的肌群参与打击，充分挥脚，腿，髋腰肩的共同作用。同时在力的一刹那，配合呼气，屏气蓄劲，以气催力，达到意气力三者合一，方才能把全身的能量集中爆。看——”
黄飞鸿一连串眼花缭乱的动作施展开来，半空中双腿分飞、劲气磅礴，如同机关炮连绵不绝，足有两条大腿粗细的木桩被他一击之下，爆开成片片碎屑!
“好厉害的「佛山无影脚」!”
![[快穿]反派洗白白](https://jmvip2.com/images/87218/bbac9649c78a7dc19748abb141058ee0.jpg)
