第218章 为何女人怀孕越来越困难 (第3/3页)
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究其原因,除了和自身体质有关之外,还和饮食,环境,以及堕胎,缺乏运动,频繁吃避孕药等都有很大关系。
身体就犹如一部车子,只有爱惜才能开的更久,才不容易坏。
而现在的年轻人啊,都是用身体去换取钱财,等失去健康后,又用金钱来恢复健康。
现在的食物也非常不安全,各种激素,毒素,特别是肉类。
一只鸡在饲料的喂养下,只需要42天就可以出栏,而正常情况是要6个月才可以。
而养猪,则4个月左右就可以长到一百多斤。而正常喂养,需要一年多才可以。
我记得在小时候,老家都养猪,都是年初抓小猪,年尾才可以出栏。甚至有一些猪要养一年半,两年的。
因为社会的飞增长,人们对肉食的需求越来越大,错误的营养观念,因为过去穷怕了,认为吃肉就是最健康的生活方式。却不知,现在在吃肉的同时,还伴随着各种毒素进入了自己的体内。
就比如现在的小孩子,越来越多性早熟的情况生。这都是因为家长错误的营养观,给孩子顿顿吃肉,也导致现在很多的小孩,都不吃一点青菜,只吃肉食。
包括我师父的外孙,一点青菜都不吃,只吃肉。
现在的肉食,除了自己喂养的之外,都含有大量的激素,其中也包括鸡蛋。
除了肉食之外,还有许多素菜,也都是靠药物催出来的。
以及环境的污染,电视剧中各种爱情的桥段,都容易诱孩子的性早熟。
所以我们生活的这个世界,依然充满着危机,这些看不见的东西,对我们的伤害才是最大的。
所以要想健康,就得少吃肉,以素食为主。严格控制自己,7分素3分肉,并且一个月也只能有9天吃肉,21天都应该吃素,这样才是健康的生活方式。
越是接触较为上层的人士,我们会现,他们的生活中都是以素食为主的。反而越是贫困的家庭,越是顿顿吃肉。
我前面讲过了,现在的人之所以会误认为吃肉才能获取营养,就是因为过去太穷了,一年半载才能吃一顿肉,才有了这样的思维。
先不说只是选择少吃肉不会不营养,就算完全不吃肉也不会不营养。我们身边,也有许多保持纯素的人,他们并没有所谓营养不良的情况生,反而身体更健康,心更清净,还能少许多的烦躁与不安。
吃素不但可以净化我们的肠道,还可以净化我们的心灵。
在名人之中,也有许多人是吃长素的,就比如刘德华,钟汉良,章子怡,舒淇等等。
我想说啊,要想身体健康,不仅仅是吃药,也不是单靠锻炼就可以了。
古人说,病从口入。一切病都是吃出来的,所以只有从饮食上注意了,才能从根源上断除。
故而我对你的建议如下
1、不管我们生活中遭遇什么样的波折与不顺,都要当做是自己要偿还的债,学会自我安慰是疗愈心灵疾病非常重要的技巧。
要多去忏悔过去所造的恶业,通过忏悔来降服自己的不良习气,实现改变自我的目的。
要知道,心为万法之根,一旦心念转变了,则一切都会跟着转变。
2、要少吃肉,要给自己指定一个规矩。可以每个月十天吃肉,然后二十天不吃肉,只要坚持这样做,你的身体就会越来越好。
现在多数人都已经营养过剩,我们经常说凡事不可落于极端,营养不良和营养过剩都是不健康的。
现在的人,一天吃的肉要抵过去的人一个月吃的。而一个月吃的肉要抵过去的人一年甚至数年吃的。
适当的减少吃肉,不仅能减少杀戮,也能因此减少对环境的污染。当然最重要的,还是有利于自己的健康。
一个吃素的家庭是非常有福报的,健康的饮食观,可以从源头上杜绝许多的疾病。
3、可以多念诵《普门品》,每天读诵,然后回向,可以求子。
读完普门品,三遍或七遍,四十九遍等都可以。总是时间多,就要多念诵,心诚最重要了。
只要坚持念诵,不仅你的心境会生改变,也能得佛菩萨的加持力,让身体更健康,具足功德,而求子必来。
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