第12章 名师指导

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随着全国比赛的日期越来越近，李昊天的恢复也逐步进入了关键阶段。在刘教练的安排下，一位知名的田径教练——陈教练，被邀请来对李昊天进行特别指导。陈教练在国内外田径界享有盛名，曾经培养出多位奥运选手。

李昊天和林欣怡一同在校园的田径场等待陈教练的到来。李昊天显得有些紧张，他对这次机会抱有极大的期待，希望能从中获得突破。

“昊天，你看起来很紧张。”林欣怡注意到了他的不安，“陈教练肯定能给你很多有用的建议，你只需要保持开放的心态。”

“我知道，我只是不想错过任何学习的机会。”李昊天回答，目光坚定。

不久，陈教练迈步走进田径场。他年纪约五十余岁，身材健硕，步伐稳重。刘教练迎上前去，两人简短地交谈了几句，然后刘教练指向李昊天，向陈教练介绍他。

“昊天，这是陈教练，今天他会帮你检查一下训练状态，并给出一些专业的建议。”刘教练说。

“陈教练，您好，我很荣幸能得到您的指导。”李昊天恭敬地说。

“好了，我们不用太多客套，来吧，让我看看你的起跑和短跑技术。”陈教练的声音中带着一丝不容置疑的严厉。

接下来的时间里，李昊天在陈教练的指导下反复练习起跑动作和短跑。陈教练不时地停下来，纠正李昊天的姿势，讲解动作的要领。

“你的起跑反应有些慢，这是因为你的预备姿势不够紧凑。试着将重心稍微前倾，膝盖保持弯曲。”陈教练一边示范，一边指导。

李昊天按照指示调整姿势，尽管一开始感觉有些不自然，但很快他就发现自已的起跑速度有了明显的提升。他感到一阵喜悦，对陈教练充满了感激。

“非常好，现在你的起跑效率提高了。记住，田径比赛中的每一毫秒都至关重要。”陈教练鼓励道。

在接下来的几小时里，陈教练还指导李昊天如何在跑步中有效地使用力量，如何在疲劳时保持速度。每一个技巧都针对性极强，让李昊天受益匪浅。

练习结束后，李昊天和林欣怡一起送陈教练到校门口。

“今天非常感谢您，陈教练。您的指导对我帮助很大。”李昊天

全国比赛的日子迫在眉睫，李昊天的训练强度和技能在不断提升。在这个关键时刻，他的篮球队迎来了一位新的队友，周志强，一个有才华的后卫，他的加入预计将大大增强队伍的实力。

周志强是从另一所知名体育学校转来的，他不仅技术出众，而且具有丰富的比赛经验。他的到来引起了队伍中不少人的关注。

第一次合练的那天，体育馆内气氛紧张而充满期待。李昊天和其他队员们早早地来到了体育馆，准备迎接新队友的到来。

“听说新来的那个家伙在他原来的学校是得分王。”张宇航在更衣室里对李昊天说。

“是吗？那他的加入对我们来说肯定是个大助力。”李昊天回答，他对能与强有力的队友合作感到兴奋。

不久，周志强走进了体育馆，他的到来立即吸引了所有人的目光。他身材高大，步伐自信，显然是个不容小觑的对手。

刘教练带着周志强向队伍介绍。

"大家好，这是周志强，新加入我们篮球队的成员。我希望大家能够好好合作，一起为即将到来的全国比赛做好准备。”

周志强向队伍挥了挥手，微笑着说：“大家好，我叫周志强。希望在未来的日子里，我们能够共同努力，取得好成绩。”

训练开始后，李昊天和周志强被安排在同一队进行对抗练习。一开始，两人的配合显得有些生疏。周志强的打法更倾向于个人突破，而李昊天则习惯于团队合作。

在一次快攻中，周志强选择了单打独斗，虽然他最终得分，但这显然不是刘教练希望看到的。

刘教练在一旁观察了几次后，吹响了哨子，示意大家停下。“志强，你的个人技术很强，但篮球是个团队运动。我们需要的是更好的球队协作。”

周志强点点头，表示理解。然后，他走向李昊天，真诚地说：“昊天，刚才那个球我应该传给你，下次我会注意。”

李昊天微笑着拍了拍他的肩膀，“没关系，我们都还在适应对方。我们会越配合越默契的。”

接下来的几周，周志强逐渐适应了球队的战术体系。李昊天和他的关系也日益融洽，两人在场上的配合越来越流畅，成为了队伍中的得分核心。

在一次队内模拟比赛中，李昊天和周志强共同发挥，带领球队赢得了胜利。赛后，全队聚在一起，气氛热烈。

“看来你和周志强的配合已经没问题了。”林欣怡在观众席上对李昊天说。

“是的，他是个很棒的球员，也很愿意为团队做出牺牲。我相信我们会在比赛中发挥出色。”李昊天回答，眼中闪烁着对即将到来的全国比赛的期待。