第49章 四百米障碍
依然简单提示您：看后求收藏（宜小说jmvip2.com），接着再看更方便。
“这些是什么？”
夏嗣忍不住问。
“百米障碍。”君淑娴一边继续画着，一边说道。
上面将大小，宽度都标注的清清楚楚。
“百米障碍？”那是什么？
“这些就是以后大家训练时候需要用到的东西吗？”
“不错。”又画好一张，君淑娴停笔，将画好的纸张小心翼翼的放在边上空旷的地方等它自然风干。
夏嗣“你这个，能和我详细的解释一下吗？”这样看，他是上上下下左左右右的看了，还是没看懂。
“你等我先全画好吧。”君淑娴继续认真的画着，画的很细，只不过这么多年，她还是不太习惯用毛笔。
终于，过了好一会儿之后，她才堪堪画完，开始对着他一点一点细细的解释。
四百米障碍。
第一百米百米冲刺到对面
第二百米通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网。
然后第三百米跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、钻矮板墙、下两米深坑、最后是三步桩。
到了四百米后，再次百米冲刺返回。
两分三十秒之内跑完全程算合格；两分十秒之内跑完全程算良好；两分钟之内跑完全程，便是优秀。
当然了，在她曾经呆过的特种部队里，两分钟之内跑完，才只是刚好过了及格线而已，什么都不是。
这些都是她在现代中的最基本训练，不过，君淑娴将这里面的有些东西取消了，铁丝网，这等之后再加上；还有上云梯也先取消了；这两个到时候得出去找专人做出来。
听完解释，夏嗣感慨，“你说的这些，闻所未闻啊；君离，你是如何想到的？”
君淑娴笑了一下，“在梦里想的。”
夏嗣这话有点不知道该怎么接啊。
及其配合的笑了好几下，“呵呵……呵呵……君离兄弟果然爱开玩笑；不过这些东西具体有何作用呢？”
君淑娴侧身，看向他，顿了一下，突然却不答反问。
“夏校尉觉得，战场上的士兵最重要的，是什么？”
“身手，反应。”
“这些当然是不可缺少的，但是，在我看来，他们最缺乏的，还是体力。”
“体力？”这个他倒是从未听说过。
君淑娴看着他不是太能理解的表情，继续解释道“上了战场，即使你功夫再好，力气总有用完的时候，所以，习好武之前，所有人拥有敌军几倍的体力，这样才能和他们一直耗；而且这些训练不止能训练他们的体力，臂力，当然，还有你说的反应能力。”
“我们西北军战士几乎都不会武功，只会简单的几下杂耍。”看在君淑娴的眼中，他们那几下，可不就是妥妥的杂耍吗！
“仅仅这些，真的能保他们的命？”她问他，声音渐渐开始变得冷硬，“曾经每次上了战场，最终回来的人，还剩多少呢？”
这个问题，她想，他或许都不知还如何回答她吧。
喜欢嫡女归之江山为聘请大家收藏嫡女归之江山为聘本站更新度全网最快。
![[清穿+空间]清风撩人](https://jmvip2.com/images/110548/f94aff145f9013b003254fde3f37590f.jpg)