无情的吞币器提示您:看后求收藏(宜小说jmvip2.com),接着再看更方便。

“习惯了,试试一千米,好久没跑,身体吃不消了。”

“你也报了一千米?”

“报了一千米和三千米,听你的语气,也报名了一千米?”

“是啊,我打酱油的,凑人数的。”

“我也是,唉!”

“你跑这么快,打个鬼酱油。”唐叶无语道,谦虚有点过分了。

狗哥笑道“真的不行,本来是想参加短跑的,但是短跑有人比我快,就换成一千和三千了,现在多练一下,名次很难说,重在参与吧。”

“牛皮,厉害厉害。”

简短的对话过后,唐叶继续跑,他度控制合适,还可以继续坚持跑一段,自从前段时间开始锻炼,现在的耐力强了不少,而且傍晚又有时间,完全可以放开身心运动。

他觉得只要有想法,坚持三四天就能看到一些成效,刚开始肯定是很累的,但是身体适应之后,潜能就被激出来了。

锻炼开始锻炼之后,就会现,其实你很棒,只是以前没有重视。

又是三圈跑完,他慢慢停下脚步,总共跑了七圈。

拉完腿后,来到王暄之前坐着的地方,现在他躺在地上了,夕阳被树遮挡而形成的阴影正好把他覆盖,他选的位置十分好。

唐叶满头汗水,衣服也湿了半截,“王暄,你个弱鸡,躺着睡着了没?”

王暄睁开眼,撑起身,“没有,这里怎么睡着!来来往往人这么多。”

“我还以为你睡着了,过来帮我按住腿,我做仰卧起坐。”

“哦。”

王暄见唐叶一口气做了三十个,度又快,夸赞道“可以啊,你这小身板,腰力还不错的样子,有腹肌了没?”

唐叶因为做仰卧起坐运动,脸色很红,没有回应他,因为憋着一口气在做,开口就要崩。

六十个做完,唐叶躺在地上,大口呼吸,“腹肌还没有,估计再坚持一段时间就能有吧。”他心里想着,以后多练习一下腹肌,脑海里有一些前世大学锻炼的方法,不能浪费了。

“厉害厉害,你这牛皮吹的,我都信了。”

“呵呵,反正比你强,你个弱鸡,做几个仰卧起坐试试。”

“算了算了,我刚跑完,还没缓过来,感觉腿都不是自己的了,要是再做仰卧起坐,腰也不是自己的了。”

“呵呵,菜就是菜。”

“大爷懒得和你争,锻炼有啥好的,又累,身上又难闻,还不如多打打游戏。”

“网瘾少年,你小心期末考试考不好。”

“怕个啥,高一这么简单,我肯定考的好。”

大话谁都会说,他的人生大概过不去高一考不好的槛了,有些事只有经历过才明白,就让他自己去体验,快乐后的绝望,绝望后的觉醒。

唐叶休息一会后,又做了一百个俯卧撑,在他最近的锻炼下,手臂大了一点点,效果还算不错,坚持下去的话,线条感难,力量肯定能提升,strong!

唐叶锻炼的身影,被同伴同学看见,有一大群女生跑来他这边,“唐叶你这么厉害!”

“刚做了好多俯卧撑吧。”

唐叶“小意思小意思。”

“我们班待会有篮球训练赛,你们去不去看?”

唐叶和王暄对视一眼,“你们先去吧,我们休息一下再过去。”

“好的。”

人走远后,王暄道“唐叶,我们不去了吧,吃饭去,饿死了,篮球有什么好看的。”

唐叶“去看看吧,班里人都去了,再说女生很多的,你不想看高二的学姐打球?”

“是哦,走走走,还休息个屁,开学的时候,我就现我们学姐的质量比我们班的好太多。”

都市言情推荐阅读 More+
父母双王,抽到神卡的我无敌了

父母双王,抽到神卡的我无敌了

苍雷破云
【都市高武+都市异能+灵气复苏+抽卡+单女主】 重生到蓝星的萧天觉醒了前世记忆,在十八岁觉醒异能当天,他却成为了天赋捉摸不定的点化系,需要选择一件东西进行点化。 这时候,萧天想起了失踪三年的父母给自己留下来的神秘黑匣。 父母:如果你十八岁觉醒了点化系,没有其他选择的时候,可以试试这件东西。 本持着相信自己的父母,萧天选择点化这件物品,想不到,这东西竟然是命运黑匣! 他每天可以抽一张卡,这个异能好
都市 连载 26万字
再战秦汉

再战秦汉

寂静心殇
在乱世中每个人都有所谓的正义,仅存的一点王道只不过是为政治服务罢了,银抢铜钺,金戈铁马,改朝换代的号角已经吹响,秦国大军正如猛虎般的吞食着六国残余的土地,而这仅仅是个开始,短暂的统一并没有使得华夏大地重归太平,十数年之后,一切又恢复原样,诸侯割据,硝烟弥漫,乱世的天下谁住沉浮,这个时代的人们个自为了自己心中的正义而... 《再战秦汉》
都市 连载 89万字
十年北洋

十年北洋

么牙
这是一本淹没在女频小说中的【男频小说】这是一本从青春校园走向都市异能的【网络小说】女主“苏清雨”在男主“6北”的陪伴下,排除万难,一步步踏上强者之路。么牙有个白金梦,邀你来参加。... 《十年北洋》
都市 完结 206万字
纪景安姜南橘

纪景安姜南橘

听闻余生久不遇
纪景安被迫娶了姜南橘,两人携手走进一段貌合神离的无爱婚姻,他心不在焉,她小心包容。当心上人归来,纪景安义无反顾地把离婚协议书扔给姜南橘,薄薄的一张纸,简单明了,没有任何商量的余地。后来姜南橘真的走了,没有回头,也不知怎么的,纪景安像丢了魂一样,她离开的每一步好像都踩在了他的心尖上。幡然醒悟后,纪景安卑微求和,姜南橘淡淡拒绝,我们的婚姻原本就是个错误...
都市 连载 10万字
带球跑五年后我想开了

带球跑五年后我想开了

解冻湖水
来自9787星的唐约穿成了都市娱乐圈文的恶毒男配。 书里的他不仅演出掉链子,上综艺拆台,还为了睡到队长不惜下药,被曝光后身败名裂,黯然退团。 万幸的是唐约穿进来的时候刚好成团。 他勤勤恳恳唱歌,上综艺安静如鸡,因
都市 完结 59万字
重生九零,去他丫的扶弟魔

重生九零,去他丫的扶弟魔

鱼绾舟
【重生+家长里短+种田风+年代文+扶弟魔觉醒】 姜凤霞重生了,她发现自己正拿着存折在银行取钱,打算给亲弟弟姜建设买房,她捏着存折扭头就跑,去他丫的扶弟魔!老娘不干了!
都市 连载 91万字