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苏鸣都是如此高强度的练功中度过
别说宁中则，就连岳不群都觉得有些心惊肉跳，甚至于甘拜下风。
好几次宁中则想要出言劝劝自家小师叔，都被苏鸣给插科打诨过去。
久而久之，她也只能作罢，只是吩咐吴婶每日里的饭菜多些油荤。
练武最亏体魄，倘若饭菜跟不，练的越久，体魄亏空的也就越厉害。
哪怕华山派的武功最擅养生，可终究炼精化气也要有东西来炼。
苏鸣的内力提升依旧保持着恐怖的度。
午夜
月明星稀
柔和的白光笼罩小院，顺着窗台照入房间，半张竹床都沐浴在月光之中。
苏鸣在床盘膝而坐，手掐法门，两缕剑眉紧蹙，面皮时不时抽搐。
源源不断的精纯内力从丹田涌出，穿梭于经脉之内，最后汇聚在少阳经中。
只有打通少阳穴，才能将混元功推入第二重境界。
内力宛若潮水，一波接着一波的冲击着窍穴，每一次冲击，都会让他浑身抽搐。
他能感应到，少阳穴的屏障已经出现裂缝，再来几次，便能顺利将其冲开。
凝神静气，控制内力起一波冲击
失败
紧接着又起第二波冲击，还是以失败告终。
第三次
“砰”
已经濒临破碎的经脉屏障瞬间崩溃，精纯的内力穿过少阳穴，将真气运行的路线扩充了三条经脉。
默念混元功第二重的心法口诀，小心翼翼的控制着内力，游走于这三条经脉之中，做小周天循环。
一个小周天之后，内力回归丹田，足足翻了个倍，又从丹田离开，做第二个小周天。
每完成一个小周天，真气都会有增长，只是涨势越来越慢，待到停功之后，只觉得精气神极为饱满。
以他现在的实力，放到江湖中，勉强摆脱小菜鸟的身份，应该有个六品左右的实力。
九品到一品的划分，看的不是修为，而是实力，只是实力这个概念，有些模糊。
“滴，恭喜宿主，混元功突破到第二重境界，内功造诣提升两百点。”
这道声音，苏鸣已经很熟悉了，心底早就不起波澜。
借着月色，将混元一气剑诀翻来覆去的演练六七遍，练到力竭，再冲个凉水澡，舒舒服服的倒头睡觉。
第二日天刚泛白
他便起身，来到观海崖前的空地，继续修行混元一气剑诀。
“滴，恭宿主，修炼一遍混元一气剑诀，剑法造诣提升三十，内功造诣提升三十。”
对面走廊下，正准备去朝阳峰吐纳朝晖紫气的岳不群突然停下来，在观望片刻之后，忍不住从嘴里出声轻咦。
“师兄，你怎么还没去朝阳峰？”
宁中则凑过来，好奇的问道。
“你看小师叔。”
岳不群微微皱眉：“他的混元一气剑好生熟稔，没有几年的功夫，根本没这个造诣。”
