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林易这次沟通宇宙源能的时间持续了一个小时，在宇宙源能的滋润下，林易的身体细胞飞代谢，开始进化。
清醒过来的时候，林易现身体黏糊糊的，身体表面出现了一层蜡脂状薄膜，闻起来有种酸臭味。
林易明白，这应该是宇宙源能洗经伐髓的效果，经过这一次进化，身体已经生了巨大提升，也许觉醒源能的日子指日可待了。
想到这里林易就忍不住激动。
不过身上的气味太难闻了，林易从水潭取水从洗了一遍身体，终于露出了肤如凝脂的皮肤，林易有点不相信自己的眼睛了，这皮肤都快赶上校园女神慕容明月了；不过一个男人皮肤这么白，有点娘娘腔了，看来要多晒晒太阳！
处理完身上的污垢，林易来到师父面前，献宝道，“师父，我又沟通到宇宙源能了，而且这次持续了一个小时！”
“不错，继续努力，等你的身体细胞吸收宇宙源能饱和后，就会蜕变，从而觉醒宇宙源能，就能成为武者了。为师很期待你成为武者！”
“师父，我今天怎么这么容易就沟通了宇宙源能啊？难道是我天赋异凛？”
“臭小子，脸皮真厚，你想多了，这都是寒鱼的效果，可惜这东西效果有限，一般三次后就没有什么效果了！”
“下午多抓几条寒鱼上来，师父晚上我给你加餐，让你再体验一次脱胎换骨的感觉！“
林易听闻激动异常，这种脱胎换骨的感觉太好了，再来几次，成为武者就是板上钉钉的事情了。
下午，林易更加卖力了，不到一个小时就抓了十条寒鱼，可惜后面就再也没有收获了，寒鱼好像感觉到了什么，逃离了水潭。
没有寒鱼，林易终于静下心来开始研究内呼吸。
经过中午脱胎换骨的变化，林易此刻已经能闭气二十分钟了。
可惜研究半天，内呼吸依然没有半点头绪。
虽然内呼吸没有什么进展，但是林易掌握了水下力的门道，水下力，运动距离越大，阻力越大，而寸拳，反而能在水下挥最大的威力。
林易在水中一遍遍的练习，寸拳的力越来越完美，寸拳的威力也越来越大，不知不觉中，林易掌握了一门杀手锏。
林易在脑中回忆师父传授给自己的道家杂学，从中寻找内呼吸的要领。
不知不觉中，林易在水中闭气过了二十分钟，渐渐的体内出现憋闷，大脑也因为缺氧出现了眩晕，就在快缓不过气的时候，全身的毛孔出现变化，水中的氧气通过皮肤的毛孔进入了体内，然后渗入血液，因为缺氧出现眩晕的大脑恢复了清明，体内因为缺氧的不适感也逐渐消失。
林易现，自己能用皮肤毛孔在水中呼吸了，总算领悟了内呼吸的要领，内呼吸入门了。
掌握了内呼吸，林易也开始大胆了起来，慢慢的向水潭的深处下潜，不知不觉中，下潜到了六十米的深度。
监控室内打盹的火云道人突然睁开了眼睛，林易已经过三十分钟没有浮出水面换气了，查看了一下监控屏幕，看见林易已经下潜到了六十米的深度，水下机器人的摄像头传来的画面显示林易一切正常，看来是已经掌握了内呼吸的要领。
林易掌握了内呼吸，后面的训练也就水到渠成了，只要花时间适应了水下的压力，百米水底练拳两个时辰就是手到擒来的事情。
水潭中的寒鱼自己才刚刚尝了个鲜，要想办法让林易在水潭多呆一段时间，火云道人眼珠一转，立刻有了主意，那就增加难度。
以后抓捕的寒鱼只能有一半的数量是震爆死的，还有一半的数量要鲜活的，火云道人不免心中沾沾自喜。
水潭中正在体验内呼吸的林易哪里知道师父又给自己下了套。
时间一分一秒的过去，林易已经适应了水底六十米深度的压力，慢慢的向更深处下潜。
等到下午五点半的时候，林易已经适应了水底八十米深度的压力，也许明天，就能适应水下一百米深度的压力。
