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其实在修真者中懂得这些的也是少数,大部分人非常功利,只要能修炼到更高境界的方法,而不求甚解,不问为什么。只有真正的得道高人,或者对修真有热情,愿意钻研的,才能道出其中一二。

吐纳与呼吸确实是有联系却又有不同的两套系统,吐纳精准效率高的人完全可以让两者不同步进行。吐纳吐气时,呼吸吸气;吐纳吸气时,呼吸吐气。这样自有另一套韵味和作用,不便细表。

且说苏秦练成了假筑基的吐纳法,天也黑了。经过了这月余的丛林生活,兮华林静谧的夜景已经对她没有了吸引力。

苏秦到底喜欢悠闲,不爱把自己弄得很紧张,再加上又认为修真并不急在这一时,就算她想出林子,早一天晚一天也不是什么太大的事情。

种种原因加起来,她便和赖赖说了晚安,钻进了苍穹空间里。

如往常般洗澡收拾了一番之后,苏秦开始准备晚餐。她一边收拾食材,一边想起赖赖还在外面,也不知道吃了没有。

想到这里,她取出了之前做好的酱肉,又迈出空间来。

“算你有良心!”赖赖果然还在外面,一看到她出现,又闻到了酱肉的味道,眼睛一亮:“还以为你这么快就把我忘了呢!”

苏秦吐吐舌头,心想:确实差点忘了。

或许是因为赖赖会说话的缘故,她总难把它当做一只单纯的小动物,就好像宠物那般疼爱亲近。

更多的,她把它当做了一个人,甚至是充满威严的人。

赖赖很快吃完了,苏秦收拾了餐具回到苍穹,才开始吃自己的晚饭。一边吃她还找出了一本修真小说来看,美其名曰体验修真氛围。

晚上时间过得很快。苍穹空间里没有日升月落,日夜变换,总是明亮晴朗。所以她很容易一不小心就忘记时间。

好在苏秦之前存了不少表啊,闹钟之类的,四处摆放,提醒着自己。

临睡前,她灵机一动,想试试在空间里吐纳效果如何。在床上盘膝而坐,静心闭眼。几个呼吸之后,苏秦就进入了吐纳之境中。

十几个吐纳做完,她已经有了通体舒畅的感觉。晚饭似乎也完全被消化了,只留下一身清爽。

细心的苏秦还发现在苍穹空间里吐纳比在外面更轻松,而且每一个吐纳之后的效果更好。

她隐隐已经知道了吐纳的用途,但对其了解并不全面。赖赖也给她说不清楚,所以更细微的东西只能自己体会。有什么问题,她就先记下来,想着以后有机会再请教别人或者自己看书。

第二天,苏秦早早起来,洗脸刷牙,梳妆整齐了才步出空间。谁知出来一看,赖赖却不在原地。

她转头四处找了找,就见赖赖挪动着小白屁股,从一丛灌木之间钻了出来。等它转过身,苏秦才看到这馋嘴狐狸嘴里咬着个不知道哪来的网兜,里面满满都是鲜鱼,还都活着呢!

它扭动着身体,讲那一兜子鱼拖到苏秦面前,说:“这鱼可好吃了,今天吃这个。”

“你倒挺挑的。怎么,吃了两天祸九肉,你吃腻了?”

赖赖慵懒地舔了舔颈毛,说道:“你懂什么,那祸九死得时间长了,身体里的灵气早就散空。味道虽然不差,但是灵气补充上就不足够了。而我补来的这鱼,不但味道鲜美,对修炼补充灵气还大有好处。”

苏秦点点头。她已经会了吐纳,算是摸到一些修真的皮毛,似乎也能分辨出灵气有无来。

这鱼她刚才一看就注意到其中蕴含的灵气十分轻盈,仿佛仍在流动一般,确实比自己收藏的祸九肉要好上很多。

“可是大早上的,没必要吃的这么丰盛吧,留下来中午吃。”苏秦说完,待赖赖同意了就将那些鱼都收进自己的苍穹空间里,养在一个独立的,淡水池塘里。这样的池塘她一早准备了好多,就是为了养殖各种鱼类。

苏秦的早餐是果汁加蛋糕。她这几天忙着修炼,都在消耗之前存下来的各种食物,好在存货确实多,不然还真不够她吃的。

赖赖喝了果汁,却对蛋糕兴致缺缺。

而果汁它平时喝得也不少,基本上是想要喝了就找苏秦要,已经成为它必备的零食饮料,若真有一日喝不上了它恐怕都要不习惯呢。

这一天,苏秦有了吐纳功夫做基础,开始真正的假筑基过程。通常来讲,筑基需要一件宝贝——和修真者属性相符的灵丹是最好的。若没有合适灵丹,宝器,仙草、甚至是灵物的内丹,骨骼,或者干脆是锻造用的灵矿产都可以。

当然,假筑基就不要这么麻烦。只需要想象一颗灵丹亦然被吞入并且化进体内的灵气系统,在丹田处筑基生根便可。

不过说来简单,做起来却并不容易。最难的就是“想象”二字。

没有吞过灵丹筑过基的人,根本无从想象。

好在苏秦的天分过人,赖赖稍稍一形容,她便找到了感觉。

很快,苏秦内府里已经有雏形的那个灵气团又一次被浓缩,提纯,淬炼,变得更小,却光芒更盛。

她的灵脉早已通畅,此时在吐纳法的帮助下已经开始不自觉地运转起周天来。

所谓周天就是气在经脉之中运转一周。修真者不论修为高低都可运行周天,这也是修真的基本。

一周天有长有短,长可至上百吐纳,短则可在一吐纳之内完成。但是并不意味着周天越长或越短就更好。事实上,不同的修炼法有自己合适的运转方式。再加上周天根据路线的不同,分为大小周天。所以一套修炼功法也常常包括了告诉修真者如何运转周天。这就好像有些电脑软件装好之后,需要特别的电脑参数才能运行。这个过程叫做配置。否则就算软件再好,电脑再好,两者不配套,则毫无用处。

苏秦刚刚接触修真,能力低微,还不能达到控制周天运转的地步。好在这假筑基也不要求这些,只强调吐纳。吐纳之后推行灵气在周身运转,再汇集至丹田处。这里已经有了假想的筑基灵丹,可以将提纯的灵气收拢,牢牢抓在丹田范围内,而不会有灵气外泄。

若真的筑基之后,这些灵气将可以供修真者随时调用,或收或放,控制自如。但假筑基就不可以了,只能提供一个灵气收拢的假象。

有了这个假象,人自身的精神也会得到振奋,看上去就有了筑基修士特有的精神气和威严。

一天的时间很快过去。其中苏秦除了中午和晚饭时间停下来烤鱼做饭用餐,其他时间全都拿来吐纳运气,推行周天,凝练精气。即便这样也直到天黑才将全身的灵气转化收拢。

“终于完成了。”她做完这件事之后,倒并不觉得疲惫,或者说不是传统意义上的疲惫。她只知道自己体内的修真系统到了极限,不能再继续运转下去。

其实也是没有灵气可供凝练了。

“没想到你的灵气还真不少。”赖赖眯着眼睛说道:“看来是吃了不少灵果灵食的缘故。”

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